奖项申报奖项申报奖项申报奖项申报

位于明尼苏达州的美国首个认证“蓝区”内部一瞥

Date:

Albert Lea 居民反思蓝区认证


Albert Lea 居民反思蓝区认证

03:15

明尼苏达州阿尔伯特·利 – 活到100岁似乎是一项重大壮举,但世界各地有一些社区很常见 – 他们被称为“蓝区”。

明尼苏达州本地人丹·布特纳(Dan Buettner)是研究他们如何工作的最重要的专家之一。几年前,明尼苏达州的一个社区决定希望家庭遵循他的指导。

Albert Lea 在 2016 年成为头条新闻,当时它成为该国第一个获得认证的蓝区社区的社区。

阅读更多: 容易长寿的地理“蓝色区域”为如何过上更长寿、更健康的生活提供了线索

“我于2008年来到Albert Lea,有一个疯狂的想法,即做这个试点项目,帮助我们活得更久、更好,”Cathy Malakowsy说。

像玛丽·乔·沃尔克曼(Mary Jo Volkman)这样的邻居也加入了这一行列,过着生活 蓝区生活 — 随着更多的运动、社交和 健康的饮食习惯.

“我记得人们聚在一起,一直走路,一起去人们家吃饭,”沃尔克曼说。

社区增加了更多的活动、更健康的学校午餐和狗公园等社区空间 — 鼓励人们聚在一起,动起来,

位于Albert Lea的Mayo Clinic成为镇上最大的雇主,其价值观相似。

“让人们参与进来很容易。我认为我们面临的挑战是让它在这段时间里保持活力。对于任何事情,它都会起伏不定,“梅奥诊所的Tricia Dahl说。

蓝区扩建的一部分是在Albert Lea的高速公路上建造一条人行道,这样居民就可以步行到当地的沃尔玛,如果他们愿意的话,可以做他们的差事。它对行人来说也更安全,减少了汽车的排放,使他们更接近气候行动目标。

“我们在镇上增加了近 13 英里的新人行道和用户小径,”Malakowsy 说。

像阿卡迪亚银行这样的雇主通过健康的自动售货机选择让 Blue Zones 保持活力。他们还为哺乳期妈妈提供休息室,并在整个工作日提供运动和休息的锻炼空间。

“这就是我们正在努力做的,就是让人们养成健康的习惯,”杰西卡·汤姆辛说。

根据一项自我报告的调查结果,居民的整体幸福感、社区意识和目标感都有所提高。

“很多人报告说他们正在蓬勃发展。阿尔伯特·利(Albert Lea)的高血压患者百分比确实下降了,与高胆固醇一样。出于某种原因,我们在运动方面落后了,“马拉科西说。“我们的烟草使用量下降了。”

当然,也有不利因素。

“食物仍然是我们面临的最大挑战 – 在我们镇的南边获得食物,“马拉科西说。

但社区领袖表示,努力让每个人的生活变得更好,这给Albert Lea带来了“它”的因素。

“我们发现我们是一个蓝区社区,这都是为了成为一个居住的好地方,”马拉科西说。

将本文分享至:

《亚洲人物》订阅

spot_imgspot_img

亚洲领袖

查阅更多《亚洲人物》
Figure Aisa

从租赁公寓到澳洲地产,多田克己的房地产帝国之路

多田克己(Katsumi Tada)是日本著名的房地产大亨,他创立了大東建託,这是一家专门从事租赁公寓建设和经营的公司。多田克己的财富来源于他对日本住房市场的敏锐洞察和创新策略,他也是澳洲地产市场的重要投资者和开发者。 多田克己出生于1946年,他没有接受过高等教育,而是在20岁时开始了他的房地产事业。他最初是在东京的中野区做房屋中介,后来发现了租赁公寓的商机。他认为,租赁公寓可以提供给那些无法负担买房或不想承担买房风险的人群,尤其是年轻人和单身人士。他于1974年成立了大東建託,专门为这一市场需求提供服务。 多田克己的公司采用了一种独特的经营模式,即“建设-管理-担保”(BMS)。这意味着,大東建託不仅负责建造租赁公寓,还负责管理和维护公寓,以及为租户提供担保。这样,租户可以省去交纳押金和保证金的麻烦,而房东也可以放心地出租房屋。多田克己的公司还提供了各种便利服务,如家具租赁、清洁服务、宽带网络等,以吸引更多的客户。 多田克己的公司在日本租赁公寓市场上占据了主导地位,拥有超过85万套公寓。多田克己本人也成为了日本最富有的人之一,他曾经在2010年登上了福布斯全球亿万富豪榜的第556位。然而,在2011年,多田克己突然宣布辞去大東建託的董事长职务,并将他持有的公司股份全部出售给了公司。这一举动引起了外界的猜测和关注,有人认为他是因为健康问题或家庭问题而退出了公司。 事实上,多田克己并没有完全退出房地产业,而是转移了他的视线和投资方向。他通过他私人持有的大昭集团(Daisho Co.),开始在澳洲进行大规模的地产开发和投资。大昭集团在日本和海外拥有10处物业,包括东京、冲绳、悉尼、布里斯班、墨尔本和新加坡等地的办公楼、商场和酒店。多田克己在过去五年里还在日本购买了六家酒店。 多田克己对澳洲地产市场的投入并非一时冲动,而是基于他对市场趋势和机会的分析。他认为,澳洲是一个稳定和成熟的市场,有着良好的法律制度和经济环境,而且有着丰富的自然资源和旅游资源。他还看中了澳洲与亚洲的地理和文化亲近度,以及澳洲对外国投资者的开放态度。 多田克己的房地产帝国之路充满了创新和变革,他不断寻找新的市场和机会,展现了他的远见和决心。他的故事也许可以给那些想要在房地产业取得成功的人一些启示和灵感。

苏承基:照亮医学世界的核心科学家

苏承基博士是一位备受尊敬的核心科学家,他的杰出贡献在医学领域掀起了巨大的波澜。他的卓越研究和创新成果在癌症治疗和基因编辑方面取得了突破性进展,为医学界提供了新的希望和可能性。本文将深入探讨苏承基博士的生平、学术成就以及他在医学领域的重要贡献。 早年生活与教育 苏承基博士出生于韩国,他的科研之路始于年少时。他在韩国著名大学攻读生物医学学士学位,并在研究生阶段选择了生物医学科学作为专业。他的早期教育为他未来的科研工作奠定了坚实的基础。 癌症研究与突破 苏承基博士在癌症研究领域取得了多项重要突破。他的研究关注癌症的发病机制和治疗方法,尤其是肝癌、胰腺癌等难以治愈的癌症类型。他领导的研究团队开发了创新的治疗策略,利用基因编辑技术精准干预癌症细胞的生长和传播,为癌症患者提供了新的治疗希望。他的工作在临床实践中取得了显著成果,挽救了许多患者的生命。 基因编辑与创新 苏承基博士的研究还涉及到基因编辑技术的创新和应用。他在CRISPR-Cas9基因编辑领域的贡献备受推崇,该技术革命了生命科学和医学研究。他的工作为精准基因编辑提供了新的思路和方法,有望治愈一些遗传性疾病,为未来的医学进步开辟了道路。 教育与科研传承 苏承基博士一直热衷于科学教育和知识传承。他担任大学教职,培养了许多年轻的科学家和研究人员,传递自己的医学知识和实验经验。他鼓励年轻一代积极参与医学研究,为医学界培养了更多的专业人才,推动了医学领域的进步。 社会责任与国际合作 苏承基博士积极参与国际医学合作和科研政策制定。他在国际医学组织和研究机构担任重要职务,为国际医学研究和合作提供了专业建议。他的国际合作精神有助于促进全球医学领域的交流与合作,共同应对全球性健康挑战。 奖项与荣誉 苏承基博士的卓越贡献赢得了多项国际性医学奖项和荣誉。他被授予了多个著名奖项,以表彰他在医学研究领域的杰出成就。这些奖项和荣誉证明了他在医学界的卓越地位和影响力,也为他的医学研究工作提供了高度的认可。 苏承基博士是一位杰出的医学科学家,他的研究和创新成果在癌症治疗和基因编辑领域具有重要意义。他的工作不仅在学术界产生影响,还在临床实践中挽救了无数生命。同时,他的科研传承工作为医学界培养了更多的医学科学家,推动了医学领域的进步。苏承基博士的社会责任感和国际医学合作精神为医学界的发展注入了新的活力,有助于推动医学对社会和健康的发展。他的故事是医学研究和医学政策的典范,激励着年轻一代的医学科学家,追求卓越,不断推动医学的进步。

数字娱乐的巨头:Forrest Li的创业征程与全球影响

Forrest Li(李彦宏)是数字娱乐领域的杰出代表,以其卓越的创业才能和全球影响力而闻名。本文将深入介绍Forrest Li的生平经历、数字娱乐业的创业征程以及他在全球科技产业的卓越地位。 早年生活与教育 Forrest Li生于中国广东省,成长于一个普通家庭。他在广州大学获得了计算机科学学士学位,并在美国斯坦福大学攻读了硕士学位。他的教育背景为他的科技创业奠定了坚实基础。 创业初期 Forrest Li的创业生涯始于2009年,当时他与几位合作伙伴共同创办了Garena。最初,Garena是一个在线游戏平台,但随着时间的推移,它逐渐扩展到数字娱乐领域的各个方面,包括电子竞技、数字支付和社交媒体。 Garena的成功 Garena在数字娱乐领域取得了巨大成功。该公司的游戏平台在东南亚地区迅速崛起,成为最大的在线游戏提供商之一。此外,Garena还创办了Free Fire游戏,成为全球最受欢迎的移动游戏之一,吸引了数亿玩家。 数字娱乐领域的创新 Forrest Li一直致力于数字娱乐领域的创新。他将Garena发展成一个多元化的数字娱乐平台,整合了游戏、社交媒体和数字支付等多个业务领域。他的创新理念推动了数字娱乐产业的不断发展,为用户提供了更多多样化的娱乐体验。 全球影响力 Forrest Li的数字娱乐帝国不仅在东南亚地区蓬勃发展,还迅速扩张到全球。Garena的游戏和社交媒体平台吸引了数以亿计的用户,使其成为全球数字娱乐领域的重要力量。他的影响力不仅局限于娱乐,还在技术创新、创业生态系统和社会影响力等方面产生了深远的影响。 对社会的贡献 Forrest Li一直致力于社会责任和慈善事业。他的慈善基金会支持教育、环保和社区发展等多个社会项目。他通过改善社区、支持教育和环保倡议,为社会发展做出了积极贡献。 对未来的展望 Forrest...

10年创办3家上市公司,“创业教父”季琦开创酒店出行新时代

携程、如家、汉庭、华住,这些中国老百姓耳熟能详的酒店出行领域方面的企业,都是他创业路上的累累硕果。这位传奇创业者,就是季琦。 由于他永不停歇的创业经历,崇拜他的年轻人便给他起了“创业教父”这个雅称。 1966年10月,季琦出生在江苏南通的一个小村庄。家庭并不富裕。上学时季琦每天来回步行几公里,只为回家吃一碗午饭。 到了青黄不接的时候,回到家才发现家里也没吃的,只能饿着肚子再回学校。 年少的拮据生活,给了季琦奋斗的方向和目标。要获得成功的人生,就要靠自己的努力。而努力的捷径,就是用知识武装自己。 考入交大19岁那年,季琦以全县第二的好成绩考入上海交通大学。在1985年,上一所交大这样的名牌大学,就意味着毕业分配工作,一辈子的铁饭碗。 但季琦并没有选择安稳和平凡。本科毕业后,他考上了本校的研究生,研究方向是人机交互和互联网。 研究生还没毕业,季琦便开始在电脑领域第一次创业。但在这一领域如果没有规模效应,很低,他也因此没有坚持下去。 研究生毕业后,因为妻子的关系,季琦来到美国。90年代初期的美国,互联网已经成型。 美国已经有多家大型知名的互联网公司,而中国国内虽然各种力量蓄势待发,但互联网尚未被开发。 回国创业一切都是刚刚好。季琦看准时机,1995年,他回到上海开始创业。由于互联网这个产业,刚刚破土萌芽。虽强健而有力,但初期速度很慢。 国外的互联网企业也对中国这块儿新鲜的市场跃跃欲试。就是在这不易的条件下,尚还年轻的季琦,拿到人生的第一桶金100万元人民币,也为后期创办携程积累了经验。 1999年,是季琦创业的黄金拐点。这个拐点的到来并不意外。那年季琦组了个海归人员的饭局。其中便有后来“携程四君子” 中的梁建章和沈南鹏。 那时的梁建章是甲骨文中国区咨询总监,而沈南鹏则是德意志银行最年轻的董事总经理。对中国市场的见解认同和旅游领域的方向一致。三人一见如故,立马开启创业之路。 三次创业丹桂飘香的10月,季琦投入40万,梁建章、沈南鹏各30万,以100万元注册资金,成立携程网公司。 由于三人并没有做过旅游行业。初期在公司的运营操作上,都是照搬的国外同类公司的管理模式。后来精通管理的范敏加入公司高管团队。 四人分工协作、各司所长。公司很快步入发展快车道。携程被越来越多的用户所熟知。而“携程四君子” 创业成功的故事也被年轻人津津乐道。 然而,出乎所有人的意料。携程2003年成功在美国纳斯达克上市的前夕,季琦离开携程管理层。就在大家认为季琦的辉煌已经成为历史时,季琦下一个辉煌却已经开始酝酿。 携程的成功,为季琦积累了财富,也让他成为一个成功的公众人物,人们开始关注他的动向。 季琦没有停下,当初在经营出行领域方面时,他敏锐注意到一个需求很大却空挡的领域--经济型酒店。 随着经济的繁荣,中国人民富裕了,经常出差和自助旅游,而此时能选择住的酒店,要么是很贵的星级酒店,要么是舒适度很差的私人小旅馆,这使大多数生活富裕的中产家庭很尴尬。 虽然季琦找准酒店行业,但如同第一次创业一般。在前,他完全是个外行。 季琦为了了解这个行业,他选择“试住”。那时的经济型酒店行业,仅有“锦江之星” 和“新亚之星” 两家。 季琦几乎住遍了每一家“锦江之星”,一住便是多日。研究房屋布局和装修风格,找酒店经理与服务生聊天,从聊天中了解酒店经营管理模式,回家后仔细整理揣摩研究。 就是这样一位亲力亲为的CEO,创办了“如家酒店”,取意“像家一样”,宾至如归。 季琦摒弃了“挂羊头,卖狗肉”的加盟模式,选择价格服务标准统一的直营店模式。他还将中国实际和西方现代酒店管理融合起来,为我所用,取长补短。 简约明快的设计风格,干净无痕的卫生洗浴,吸引了大批经常出差的固定客户,而如家的积分会员制也为如家留住了客户。 又是三年,2006年,季琦创办的第二家公司--如家,也在美国纳斯达克成功上市。历史总是惊人的相似,在如家上市前夕,季琦再次离开了。 也有记者曾问过他:为什么总在成功后离开?季琦坦诚说到:开始创业时,资金和经验都不足,需要协作打团体战。但他始终记得要创立一家属于自己的公司。 所以,季琦在如家全国布局一百多家直营店时,决然离开。 在创办汉庭时,季琦已经是一位“创业教父”。正是因为如此,他深知中国创业的黄金期已经过去。 金融危机来了,许多投资人资金链断裂。汉庭的起步也是危机四伏。在最艰难的时候,季琦转掉了如家的股份,成就了汉庭的坚挺崛起。 除了环境的波动,汉庭本身的发展十分顺利。投资人看好汉庭,更看好季琦。住过汉庭酒店的人,称赞汉庭为“比如家更如家”,更优雅,更适合中产阶级。 2010年,季琦的第三份心血--汉庭,再次在美国纳斯达克上市。从此,季琦便是创业领域上的巅峰。 “创业教父”此后的汉庭,完成对多家世界级集团公司的合作并购。后改名为华住集团,市值超过千亿。 品牌我们熟悉的有汉庭、全季、花间堂、禧玥等等。全国6700多家店面,为社会提供八万多个就业岗位。是仅次于万豪和希尔顿的世界第三大酒店集团。 季琦从上学的那天开始,他便没有停止过努力。当每一份努力结出了硕果时,季琦总是能看到下一个努力的方向,永不停歇。 季琦十分崇拜乔布斯,还将乔布斯的头像挂在自己的办公楼里,激励自己。最终季琦也活成了乔布斯一样的人物。 无论是“季布斯”还是“创业教父”这样的名头,季琦都一笑而过。他很少回味那些足以沾沾自喜的成就,总是为自己提出一个问题:“我能做什么?” 一个永远在路上的人,是不会停下向前的脚步,是不会丢失坚定的目光。一次次创业的成功,为季琦带来了实际的财富回报。 2020年,季琦以278亿元人民币位列新财富富人榜第90位。 季琦由创办小公司开始,到独自做大公司。他的创业也有困难,也有波折。他总能一次次突破自己的极限,一个个奇迹。