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法官莉娜·伊达尔戈在接受抑郁症治疗之前感到“陷入困境”,现在希望她早点接受

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莉娜·伊达尔戈是德克萨斯州政坛崛起最快的明星之一。 这位 32 岁的哥伦比亚移民在 2018 年的选举中意外获胜,此后一直领导休斯顿所在的哈里斯县,从而掌管这个快速发展的美国第四大都市区。

尽管取得了成功,伊达尔戈一直在与临床抑郁症作斗争,并经历过自杀念头,这导致她于 7 月前往俄亥俄州的一家住院治疗中心接受治疗。 她在一场活动结束后离开休斯顿,揭幕了一名支持者为纪念她而绘制的一幅新壁画,并在没有告知安保人员的情况下偷偷溜出了城镇。

离开是一个“极其困难”的决定,”伊达尔戈告诉哥伦比亚广播公司新闻,尽管她记得当时想,“我病了。 我得走了。”她现在相信这是一个挽救生命的选择。

“我确实认为有一个世界,如果我在其中自杀,我就不会在这里,”她在接受治疗后的第一次采访中说道。

伊达尔戈说,在她离开之前,她感到“被困住了”,并且“没有出路”。 她锻炼、睡眠和饮食都很好,并尝试去度假和参加“酷炫的音乐会”。 但似乎没有任何办法——包括聘请心理学家和精神科医生——似乎有帮助。

伊达尔戈说:“我仍然感到如此沮丧、如此空虚、如此悲伤……我又开始有自杀的念头,比以前更严重,几个月来,我好几次都觉得这太过分了。”

伊达尔戈因临床抑郁症治疗而请假九周后,于周一重返工作岗位。 她是近三分之一的美国人之一 被诊断患有抑郁症 据疾病控制和预防中心称,在某个时候。 这比十年前增加了 10%。

对于像伊达尔戈这样的公众人物来说,她管理着一个拥有近 500 万人口、预算超过 40 亿美元的县,寻求心理健康问题的帮助并非没有挑战,因为人们警告她,她永远无法在“政治上”幸存下来。 她说,在某个时候,她必须停止考虑选民会怎么想,因为如果她继续这样做,她就永远不会离开。

阅读了宾夕法尼亚州参议员约翰·费特曼 (John Fetterman) 的挣扎经历,增强了她寻求帮助的决心。费特曼今年早些时候寻求抑郁症治疗,并成功重返工作岗位。 伊达尔戈相信她也能做到。

她说寻求帮助最困难的部分是承认自己需要帮助。

然后是治疗费用。 七周的住院治疗费用总计约 88,000 美元。 她说,她交往多年的男友用他的个人积蓄支付了大部分费用。

“我们现在的财务状况不佳。我们正在与保险公司作斗争,”她说。

尽管面临批评,包括要求其政治对手下台的呼声,伊达尔戈表示,她的感觉“比以往任何时候都好”。

“这就像我希望我早点完成一样,”她说。

返回工作岗位后,伊达尔戈继续接受治疗,包括治疗、药物治疗和锻炼。 她还表示,她现在更加坚定了继续从政的决心。

“现在,我必须专注于这份工作,但人们害怕我是有原因的,对吗?所以我还不打算消除这些恐惧,”她说。

如果您或您认识的人正处于情绪困扰或自杀危机中,您可以联系 988 自杀与危机生命线 致电或发短信 988。您也可以 在此与 988 自杀与危机生命热线聊天

欲了解更多信息 精神卫生保健资源和支持全国精神疾病联盟 (NAMI) 帮助热线可于周一至周五上午 10 点至晚上 10 点(东部时间)拨打 1-800-950-NAMI (6264) 或发送电子邮件至 info@nami.org。

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Veerabhadran Ramanathan:气候变化的探索者与守护者

当谈论到气候变化及其对地球环境的影响时,Veerabhadran Ramanathan的名字不容忽视。他在气候科学领域的杰出贡献,尤其是关于大气中的温室效应,使他成为了这一领域的佼佼者。 Ramanathan先生出生在印度的马德拉斯,从小就对大自然产生了浓厚的兴趣。在完成他的本科学业后,他决定继续研究气候学,以揭示气候变化背后的科学奥秘。他的研究涉及到许多复杂的大气物理过程,其中最为著名的是他对大气中气溶胶粒子对气候的影响的研究。 在20世纪70年代,Ramanathan博士首次提出了大气中的气溶胶粒子不仅可以反射太阳辐射,还可以吸收太阳能,从而对地球的能量平衡产生重要影响。这一发现挑战了当时的传统观点,为我们深入了解气候变化提供了新的视角。 除此之外,Ramanathan博士还深入研究了温室效应的机制,特别是二氧化碳和甲烷等温室气体对气候的影响。他的研究成果为我们揭示了人类活动是如何影响全球气候的,为应对气候变化提供了科学依据。 Ramanathan博士不仅是一个卓越的科学家,他还是一个承担社会责任的公民。他认识到气候变化对于全球社会、经济和环境的重大威胁,因此他一直积极倡导减少温室气体排放,并寻求可持续的能源解决方案。为此,他还与多个国家和国际组织合作,推广低碳技术和清洁能源,以减缓气候变化的速度。 作为一位气候科学家,Ramanathan博士深知人类面临的挑战有多大。但他仍然充满希望,相信只要我们采取行动,就可以避免最糟糕的气候变化后果。他的研究和倡导为全球的可持续未来铺设了道路,为我们留下了宝贵的科学遗产。 今天,当我们面临着气候危机,更需要听取像Ramanathan博士这样的科学家的声音,采纳他们的建议,共同努力,为地球的未来打造一个更加美好、绿色的家园。

拉梅什·希皮:印度电影界的传奇

拉梅什·希皮(Ramesh Sippy)是印度电影界的传奇导演,以其杰出的才华和经典作品而享誉国际。他的职业生涯跨足了多个时代,为印度电影带来了许多不朽之作。他是印度电影历史上最具影响力和令人尊敬的导演之一,他的作品在全球范围内备受赞誉。 早年生活和家庭背景 拉梅什·希皮于1947年出生在印度的孟买,他出生在一个与电影息息相关的家庭。他的父亲吉贝·希皮(G.P. Sippy)是一位著名的电影制片人,曾制作过一些成功的印度电影。这个家庭背景使拉梅什从小就接触到电影制作,并培养了他对电影的浓厚兴趣。 职业生涯的起步 拉梅什·希皮的职业生涯始于他担任助理导演的工作。他在父亲的电影制作公司工作,并逐渐积累了电影制作方面的经验。他的导演生涯开始于1971年,当时他执导了一部名为《安达兹》(Andaaz)的电影,虽然这部电影没有取得巨大的成功,但标志着他的导演之路的开端。 《香奈尔》:传世之作 拉梅什·希皮最著名的作品之一是1975年的电影《香奈尔》(Sholay),这部电影被誉为印度电影史上的经典之作。《香奈尔》以其精彩的故事情节、出色的演员阵容和卓越的导演技巧而闻名,成为了印度电影的代表作之一。这部电影讲述了两位反派角色,加布巴(Gabbar)和索巴(Samba),以及两位英雄角色,维尔(Veeru)和杰伊(Jai)之间的冲突和对抗。它的叙事方式、对人性的深刻探讨以及独特的角色塑造使电影在观众中留下了深刻的印象。 《香奈尔》不仅在印度国内取得了巨大成功,还在国际上赢得了广泛的赞誉。它被认为是印度电影的巅峰之作,为印度电影在国际舞台上的声誉打下了坚实的基础。 多样化的作品 拉梅什·希皮并不局限于特定类型的电影,他的作品涵盖了各种流派,包括犯罪、浪漫、家庭剧和社会题材。他执导的电影《唐纳托》(Shakti)和《谜案》(Shaan)都在不同领域取得了成功,证明了他的多样化导演能力。 传奇的演员合作 拉梅什·希皮的作品不仅以精彩的故事情节而著称,还因与一些著名演员的合作而备受瞩目。他与印度电影界的传奇演员如阿米特巴·巴沙兰(Amitabh Bachchan)和达霍尔(Dharmendra)等人多次合作,共同创造了令人难以忘怀的电影。 国际认可和奖项 拉梅什·希皮凭借其导演才华赢得了多项国内和国际奖项。他获得了多个印度电影奖的最佳导演奖,以及国际电影节的荣誉奖项。他的作品被列为印度电影的经典,深受观众和评论家的喜爱。 音乐和创新 拉梅什·希皮的电影常常注重音乐的重要性,他的电影中包含了许多著名的歌曲和音乐作品。他的电影中的音乐和歌舞场景常常成为观众喜爱的元素之一。他的创新和艺术视野使他的电影在视听上都具有独特的魅力。 未来展望 拉梅什·希皮虽然已经过了职业生涯的巅峰,但他的影响力和贡献将永远被铭记。他的作品将继续激励年轻一代的导演和电影制作人,他的电影将继续为观众提供娱乐和启发。拉梅什·希皮,他是印度电影界的传奇,他的导演之路令人钦佩,他的作品将永远流传下去,为印度电影的辉煌历史做出了杰出的贡献。 拉梅什·希皮是一位印度电影界的传奇导演,他的作品《香奈尔》被誉为印度电影的经典之一,为印度电影的国际声誉树立了新的标杆。他的多样化作品、杰出的导演才华和与著名演员的合作使他成为印度电影历史上最具影响力的导演之一。他的故事激励着年轻导演,鼓舞着他们追求卓越,继续拓展印度电影的创作领域。拉梅什·希皮,他的导演之路永远闪耀着光芒,为印度电影留下了不朽的传奇。

大野秀雄 —— 磁电材料的前沿科学家

大野秀雄(Hideo Ohno)教授是一位备受推崇的日本物理学家,以其在磁电材料和自旋电子学领域的卓越成就而广受赞誉。他是国际上闻名的自旋电子学研究领域的领军科学家之一,为推动磁电材料的发展和应用作出了杰出贡献。本文将深入介绍大野秀雄教授的生平、科研成就,以及他在自旋电子学领域的卓越贡献。 早年生活和教育 大野秀雄教授于1958年出生在日本,自幼对物理学和电子学表现出浓厚的兴趣。他在日本获得了电子工程学士学位,并继续攻读硕士和博士学位。他的早期教育为他未来的科研事业打下了坚实的基础。 自旋电子学的探索 自旋电子学是一门研究电子自旋(spin)在固体材料中的行为和应用的新兴领域。大野秀雄教授在自旋电子学领域取得了突破性的成就。他的研究探索了电子自旋与磁性材料之间的相互关系,以及如何利用自旋电子学的原理来开发新型电子器件。 他的工作不仅推动了自旋电子学领域的发展,还为信息技术领域带来了革命性的变革。他的研究为开发高速、低功耗的自旋电子学器件提供了重要支持,这些器件在存储、传输和处理信息方面具有巨大的潜力。 磁电材料的应用 磁电材料是一类具有电磁性和磁性耦合效应的材料,可以将电场和磁场相互转化。大野秀雄教授的研究还涉及到磁电材料的应用,包括在传感器、存储器和电子器件中的利用。他的工作为开发高性能磁电器件和磁电传感器提供了重要的理论基础和实验支持。 国际合作与领导 大野秀雄教授一直以来都积极参与国际科研合作。他与世界各地的物理学家和工程师合作,共同推动磁电材料和自旋电子学领域的发展和进步。他还在国际学术界担任重要职务,积极促进国际科研交流,为跨国合作和科研发展做出了重要贡献。 奖项和荣誉 大野秀雄教授的卓越贡献获得了多项国际性奖项和荣誉。他被授予了多个著名奖项,以表彰他在自旋电子学和磁电材料领域的杰出成就。他的奖项和荣誉证明了他在科学界的卓越地位和影响力,也为他的研究工作提供了高度的认可。 科研传承与教育 大野秀雄教授一直致力于教育工作和科研传承。他担任大学教职,培养了许多年轻的科学家和工程师,传授自己的科研经验和知识。他鼓励年轻一代积极投身自旋电子学和磁电材料领域,为电子科学和材料科学培养了优秀的人才。 他的教育工作有助于培养了一代又一代的科技领袖,推动了自旋电子学和磁电材料领域的持续发展。 大野秀雄教授的故事激励着我们,提醒我们科学创新的力量,以及为科技进步和应用做出的重要贡献。他是磁电材料和自旋电子学领域的杰出科学家,通过在磁电材料和自旋电子学方面的杰出工作,为信息技术领域的发展和电子器件的革新做出了杰出贡献。他的工作改变了我们的生活方式,也为科技界树立了榜样,为未来的科技创新铺平了道路。

喜马拉雅余建军,靠“卖声音”身家上亿,为何如今三年亏损24亿!

他从本科毕业之后开始组建公司,四次完全独立创业,多达二十次的创业经历,十多次的失败经历……在福建商人余建军的创业经历上,有太多的坎坷和历练,连续不断的创业经历,让余建军自己都把自己称作是一个“连续创业者”,但就是在不断的创业经历中,余建军也积攒到了不少的创业经验,现在,苦尽甘来的余建军,带领着自己创立的喜马拉雅,终于迎来了上市翻身的大好机会。 大学毕业,开启创业之路。1977年,余建军出生在福建省南平市蒲城县的一个普通农村里,余建军从小就比同龄人要聪明,每次考试之前都是“临时抱佛脚”,但是考出来的成绩都还不错,就连高考也是如此,因为贪玩,余建军整个高中生涯都没有怎么好好学过,但是为了能考一个好大学,在高考前的一个学期里 余建军就像是玩命一样的学,出乎所有人意料的是,余建军这次的“突击复习”效果还算不错,高考分数出来后,他有惊无险的被西安交通大学成功的录取了。进入大学之后,余建军就像是打开了新的天地,从生养自己十几年的农村到繁华的都市 余建军在大学读书的几年里面心思一天比一天活跃,这个从小就不是特别“安分”的男孩知道,如果自己想长久的在这个繁华的都市里面呆下去,就必须付出更多的努力。1998年,这一年余建军在西安继续着自己的研究生学业,也就是在这一年中国的互联网行业开始兴起 互联网本身蕴含的巨大经济价值和研究价值,引起了无数学者的探索,也引得无数的创业者开始勇夺一杯羹,因为自己所在的学校鼓励学生们自主创业,所以当时还是一名研究生的余建军也在学校老师的鼓励下,拉着自己的几个同学开始了在互联网行业里面的创业,这也是余建军的第一次正式创业。 你知道余建军第一次创业的项目是什么吗,你觉得这个年轻的第一次创业会成功吗?在那个互联网还没普及到千家万户,看个新闻都需要左灯右等的年代里,余建军和自己的几个同学成功的瞄准了市场的空白,开创性的开发出了一款名为“模拟中国“的软件,这个软件是基于建模方式建立的 因为软件具有很强的市场性和新颖性,余建军的软件一经开发,就获得了大约一百万元的资金注入。在那个年代,能够得到如此大规模资金的支持,余建军也算是同龄人里面的佼佼者。 总结经验,开启二次创业。或许是因为初出茅庐,还不懂公司经营的重要性,又或者是被自己第一次创业就胜利的成就冲昏了头脑,余建军的软件虽然在设计出来后得到了大众的青睐,但是很快就在花费掉注入的资金后,因为不符合市场变化的规律而被迫淘汰掉了。 第一次创业就这样宣告失败了,但是余建军本人却并没有因此气馁,在他的认知观念里面,出现问题并不可怕,但是如果一直没有发现问题,那才是最可怕的地方。有了这样良好的心态,在归纳好第一次失败的经验后,余建军很快就重整旗鼓,开始了自己人生中第二次创业。 2001年,在和几个好友共同商讨后,余建军和他们越好一起来到经济更加繁荣的上海一起创业打拼,几个初出茅庐的年轻人,为了自己未知的前程,放弃了原本发展大好的工作,没有足够的资金,也没有足够充足的技术支持,他们有的只是对于梦想的向往和追求梦想的执着。 这一次,余建军结合了自己在学校中学习到的专业知识,打算从拼接软件服务入手,为了能够在最大范围内减少竞争对手的冲击,余建军还专门把自己的服务对象定位到了国外客户这个群体上面。2001年11月,在余建军和好友的共同筹谋下,一家名叫” 上海杰图软件公司“正式成立了,吸取了上次创业失败的经历,这次余建军带领着自己的公司稳扎稳打 很快就凭借着公司里过硬的专业技能成为了国外客户的心头好,经过三年里公司上下员工的不断努力,这个刚开始只有几个员工的小公司,已经发展成为了在全世界范围内都屈指可数的全景软件技术提供商之一,就连著名的电影《哈利波特》,在影片里面的一些场景,都运用到了这个公司的技术。 虽然这个公司已经是非常成功的一个公司了,但是在余建军的构思里,他还想建立一个用户群体更多的互联网平台,在第二次创业成功的四年后,余建军毅然决然的选择了离开。你赞同余建军的做法吗,你觉得余建军之后又会在什么方面创业呢? 放手一搏,喜马拉雅成功上市!2012年,在离开了杰图软件公司几年后,余建军把自己的创业方向瞄准了“移动音频“这个方向,他决心赌一把,建立一个与之前完全不同的音频软件,这是余建军的第五次创业,也是余建军迄今为止最有影响力的一次创业。 为了能够调研清楚市场的喜好,余建军这次的创业显得审慎了很多,他不仅专门花了三个月的时间去各种地方调研,还经常和自己的员工一开会就是五六个小时。好在余建军的辛苦没有白费,”喜马拉雅“这个软件一经推出,就吸引到了无数的市场用户,当时喜马拉雅的用户就像是从雪山顶上面滚下来的雪球一样,每一秒都是呈几何倍数的增长趋势。 2013年,喜马拉雅推出一年后,当时的市场估值是1000万元,但是仅仅一年之后,喜马拉雅的市场估值就达到了5000万元,也就是在这一年,余建军带着喜马拉雅,成功的获得了来自SIG的1150万美元A轮融资和KPCB的5000万美元的B轮融资,接连不断的融资不仅让喜马拉雅的市场估值直接翻了120倍 还让更多的人认识到了余建军这个始终不断走在创业路上的”连续创业者“。现在的喜马拉雅,坐拥总规模约6亿的活跃用户,也是我们目前能够接触到的最大型互联网音频平台,毫不夸张的说,如果有一天喜马拉雅实现了成功上市,那么余建军作为其中最大的创始人,他的身价将会直接超过56亿元。 和其他的创业者不同,在余建军的身上,我们很难看到他在时代发展中被留下的痕迹,他更像是活力满满的时代弄潮儿,不因失败轻言放弃,不因挫折丧失信心,在创业的这条道路上,我们都应该向他学习。