Jon LaPook 博士反思任天堂 Wii 对健身的影响

他从本科毕业之后开始组建公司，四次完全独立创业，多达二十次的创业经历，十多次的失败经历……在福建商人余建军的创业经历上，有太多的坎坷和历练，连续不断的创业经历，让余建军自己都把自己称作是一个“连续创业者”，但就是在不断的创业经历中，余建军也积攒到了不少的创业经验，现在，苦尽甘来的余建军，带领着自己创立的喜马拉雅，终于迎来了上市翻身的大好机会。 大学毕业，开启创业之路。1977年，余建军出生在福建省南平市蒲城县的一个普通农村里，余建军从小就比同龄人要聪明，每次考试之前都是“临时抱佛脚”，但是考出来的成绩都还不错，就连高考也是如此，因为贪玩，余建军整个高中生涯都没有怎么好好学过，但是为了能考一个好大学，在高考前的一个学期里 余建军就像是玩命一样的学，出乎所有人意料的是，余建军这次的“突击复习”效果还算不错，高考分数出来后，他有惊无险的被西安交通大学成功的录取了。进入大学之后，余建军就像是打开了新的天地，从生养自己十几年的农村到繁华的都市 余建军在大学读书的几年里面心思一天比一天活跃，这个从小就不是特别“安分”的男孩知道，如果自己想长久的在这个繁华的都市里面呆下去，就必须付出更多的努力。1998年，这一年余建军在西安继续着自己的研究生学业，也就是在这一年中国的互联网行业开始兴起 互联网本身蕴含的巨大经济价值和研究价值，引起了无数学者的探索，也引得无数的创业者开始勇夺一杯羹，因为自己所在的学校鼓励学生们自主创业，所以当时还是一名研究生的余建军也在学校老师的鼓励下，拉着自己的几个同学开始了在互联网行业里面的创业，这也是余建军的第一次正式创业。 你知道余建军第一次创业的项目是什么吗，你觉得这个年轻的第一次创业会成功吗？在那个互联网还没普及到千家万户，看个新闻都需要左灯右等的年代里，余建军和自己的几个同学成功的瞄准了市场的空白，开创性的开发出了一款名为“模拟中国“的软件，这个软件是基于建模方式建立的 因为软件具有很强的市场性和新颖性，余建军的软件一经开发，就获得了大约一百万元的资金注入。在那个年代，能够得到如此大规模资金的支持，余建军也算是同龄人里面的佼佼者。 总结经验，开启二次创业。或许是因为初出茅庐，还不懂公司经营的重要性，又或者是被自己第一次创业就胜利的成就冲昏了头脑，余建军的软件虽然在设计出来后得到了大众的青睐，但是很快就在花费掉注入的资金后，因为不符合市场变化的规律而被迫淘汰掉了。 第一次创业就这样宣告失败了，但是余建军本人却并没有因此气馁，在他的认知观念里面，出现问题并不可怕，但是如果一直没有发现问题，那才是最可怕的地方。有了这样良好的心态，在归纳好第一次失败的经验后，余建军很快就重整旗鼓，开始了自己人生中第二次创业。 2001年，在和几个好友共同商讨后，余建军和他们越好一起来到经济更加繁荣的上海一起创业打拼，几个初出茅庐的年轻人，为了自己未知的前程，放弃了原本发展大好的工作，没有足够的资金，也没有足够充足的技术支持，他们有的只是对于梦想的向往和追求梦想的执着。 这一次，余建军结合了自己在学校中学习到的专业知识，打算从拼接软件服务入手，为了能够在最大范围内减少竞争对手的冲击，余建军还专门把自己的服务对象定位到了国外客户这个群体上面。2001年11月，在余建军和好友的共同筹谋下，一家名叫” 上海杰图软件公司“正式成立了，吸取了上次创业失败的经历，这次余建军带领着自己的公司稳扎稳打 很快就凭借着公司里过硬的专业技能成为了国外客户的心头好，经过三年里公司上下员工的不断努力，这个刚开始只有几个员工的小公司，已经发展成为了在全世界范围内都屈指可数的全景软件技术提供商之一，就连著名的电影《哈利波特》，在影片里面的一些场景，都运用到了这个公司的技术。 虽然这个公司已经是非常成功的一个公司了，但是在余建军的构思里，他还想建立一个用户群体更多的互联网平台，在第二次创业成功的四年后，余建军毅然决然的选择了离开。你赞同余建军的做法吗，你觉得余建军之后又会在什么方面创业呢？ 放手一搏，喜马拉雅成功上市！2012年，在离开了杰图软件公司几年后，余建军把自己的创业方向瞄准了“移动音频“这个方向，他决心赌一把，建立一个与之前完全不同的音频软件，这是余建军的第五次创业，也是余建军迄今为止最有影响力的一次创业。 为了能够调研清楚市场的喜好，余建军这次的创业显得审慎了很多，他不仅专门花了三个月的时间去各种地方调研，还经常和自己的员工一开会就是五六个小时。好在余建军的辛苦没有白费，”喜马拉雅“这个软件一经推出，就吸引到了无数的市场用户，当时喜马拉雅的用户就像是从雪山顶上面滚下来的雪球一样，每一秒都是呈几何倍数的增长趋势。 2013年，喜马拉雅推出一年后，当时的市场估值是1000万元，但是仅仅一年之后，喜马拉雅的市场估值就达到了5000万元，也就是在这一年，余建军带着喜马拉雅，成功的获得了来自SIG的1150万美元A轮融资和KPCB的5000万美元的B轮融资，接连不断的融资不仅让喜马拉雅的市场估值直接翻了120倍 还让更多的人认识到了余建军这个始终不断走在创业路上的”连续创业者“。现在的喜马拉雅，坐拥总规模约6亿的活跃用户，也是我们目前能够接触到的最大型互联网音频平台，毫不夸张的说，如果有一天喜马拉雅实现了成功上市，那么余建军作为其中最大的创始人，他的身价将会直接超过56亿元。 和其他的创业者不同，在余建军的身上，我们很难看到他在时代发展中被留下的痕迹，他更像是活力满满的时代弄潮儿，不因失败轻言放弃，不因挫折丧失信心，在创业的这条道路上，我们都应该向他学习。

生命，是一个神秘而令人着迷的领域，充满了无尽的奥秘和挑战。在这个广袤的科学探索领域中，有一位杰出的科学家，他用卓越的智慧和不懈的探求，一直在寻找生命的奥秘。他就是本庶佑教授，荣誉诺贝尔奖得主，一位在免疫学领域取得卓越成就的科学家。 生平与早年经历 本庶佑（Tasuku Honjo）教授于1942年生于日本京都，是日本著名的免疫学家。他在京都大学获得了医学博士学位，并开始了他在免疫学领域的职业生涯。早在1970年代，他就开始着手研究免疫系统中的一类蛋白质，被称为T细胞受体。 对免疫系统的深刻洞察 本庶佑教授在免疫学领域的贡献不可忽视。他的研究工作主要集中在T细胞受体（TCR）的研究上，这是免疫系统的重要组成部分。通过多年的研究，他深刻理解了TCR在识别和攻击感染体内病原体的过程中的作用。 他的研究发现了一种名为PD-1（Programmed Cell Death Protein 1）的蛋白质，这一发现在肿瘤免疫疗法中具有革命性的意义。PD-1是一种免疫检查点蛋白，它在免疫系统中的调控中起到关键作用。本庶佑教授的研究揭示了PD-1在调节免疫反应中的机制，为癌症治疗领域带来了全新的思路。 癌症治疗的突破性贡献 本庶佑教授的PD-1研究对癌症治疗产生了深远的影响。他的发现为开发免疫检查点抑制剂（Immunotherapy）提供了理论基础。这些抑制剂通过抑制PD-1的功能，可以激活免疫系统来攻击癌细胞，从而在多种癌症治疗中取得了显著的突破。 由于他的杰出贡献，本庶佑教授获得了2018年的诺贝尔生理学或医学奖，这一奖项表彰了他在癌症免疫治疗领域的杰出研究成果。他的工作为癌症患者提供了希望，也改变了癌症治疗的格局。 科学家与慈善家 除了在科学研究领域的卓越贡献，本庶佑教授还是一位积极的慈善家。他一直致力于将科学知识传递给下一代，并支持教育事业。他的慷慨捐赠和支持帮助了许多年轻的科学家和研究人员，为科学界的发展培养了更多的人才。 科学界的领袖 本庶佑教授被广泛认为是免疫学领域的领袖之一，他的工作为癌症免疫治疗和免疫疗法开辟了新的道路。他的研究成果不仅在学术界产生了深远的影响，还为全球癌症患者提供了更多的治疗选择。 本庶佑教授的故事是科学探索和癌症治疗领域的典范。他通过多年的不懈努力和深刻的洞察，揭示了生命和免疫系统中的重要机制，为人类的健康和科学发展做出了杰出贡献。他的工作不仅改变了癌症治疗的方式，也激励着年轻一代的科学家，追求卓越，不断推动科学的进步。他的生平故事充分展示了科学的力量，以及一个杰出科学家对社会和医学的巨大影响力。

2021年冬季，老乡鸡在微博上以一种意想不到的方式上热搜榜，运营老乡鸡微博账号的小编因为每天的工作内容就是按时按点的“咯咯咯哒“，被广大的网友们誉为”见过最轻松的工作“。 在这次之后，老乡鸡的营销更是一路开大，200元办一场发布会，董事长束从轩亲自下场pick岳云鹏……在这个中国式快餐连锁企业一炮而红的背后，我们不难看到老乡鸡这些年来的发展史。 束从轩1962年10月1日，束从轩出生在了安徽省的肥西县，如果要用几个词语来概括束从轩大半生的发展史，那就是：军人、农民、养殖户、老乡鸡集团董事长。 2022年是老乡鸡创业的第十九年，十九年的发展史里，老乡鸡有过巅峰也有过落寞，经历过破产也经历过非典、2020年的疫情，可以说老乡鸡的发展史，就是一部中国人自己发展的实况纪录片。 1982年，20岁的束从轩服完兵役，回到了自己的老家，成为了一个面朝黄土背朝天的农民。 当时政府正在推行家庭联产承包责任制，干得多，挣得也就多，在这样的政策激励之下，谁家的粮食都堆得满满的。 但是靠着种地，一年的收入并不算多，再加上种地要靠老天爷的“脸色“，始终有一份不确定性，为了能让家里人的生活更有保障，束从轩就在农闲之余琢磨起了别的路子。 养殖户这个时候，养殖业出现在了束从轩的视野里面。在和父母经过商议之后，他把自己的退伍费全部拿了出来，大手笔的直接承包了一千多只鸡，开始了养殖户的生活。 为了能照顾好自己的鸡崽，他每天起早贪黑，几乎都住在了鸡棚里。但是天不遂人愿，尽管束从轩已经一心全部都扑在了自己的鸡棚里面，初次创业还是以失败告终了。 第一次的创业失败给他带来了很大的打击，这个心怀壮志的年轻人被现实打击得灰头土脸。 但是他并没有一蹶不振，在总结了自己失败的原因之后，束从轩很快就再次打起了精神，继续做起了养殖鸡的生意。 白羽鸡90年代初，中国引进了白羽鸡，和本土鸡相比，白羽鸡有生长周期快、饲养成本低、价格更加便宜的优点。 来自外国的“新鲜货“很快就引起了老百姓们的注意，发展了一段时间之后，白羽鸡已经成功地占据了中国的鸡肉市场。 有很多企业也选择了”跟风“，放弃了对于中国本土鸡的饲养，转而饲养起了白羽鸡。 经过一次失败的束从轩在面对白羽鸡带来的热潮时显得格外谨慎冷静，在经过一段时间的养殖比较后，还是选择了继续饲养本土鸡。 在他看来，白羽鸡虽然有诸多优点，但是从口感和营养来说，还是中国本土鸡要更胜一筹。 趁着同行纷纷选择白羽鸡的这个档口，束从轩偏偏反其道而行之，他静下心来，耐心地在自己的鸡棚里养着自己的鸡崽，几年之后，选择有了回报。 2000年，随着中国社会经济的迅速发展，人们的生活水平也得到了提高，越来越多的人开始在意食材的品质和营养价值，鸡肉市场也走出了之前的白羽鸡热潮。 那个时候，市场里已经没有几家还在养殖本土鸡，作为仅存的几个养殖户，束从轩很快就得到了市场和消费者的青睐，他的事业也一飞冲天。 中国快餐店经过几年社会的历练，束从轩早已脱离了当时刚开始创业的青涩，面对自己在养殖业上的成功，并没有被冲昏头脑。 对于一个生意人来说，满足现状就是最大的慢性自杀，而束从轩显然并不满足于此。 在一次偶然的情况下，他收到了一张来自快餐特许经营培训的邀请函，在那次培训中，他与来自肯德基、德克士等知名连锁企业的负责人聊了很多，既然外国可以做自己的快餐品牌，那为什么我们中国不能有自己的快餐品牌呢？ 在深入考察了快餐市场之后，束从轩决定以自己的养殖场为基础，开始进军快餐市场，打造自己一系列的延伸产业链。 2003年，在经过长时间的谋划后，建立了自己的第一家快餐店“肥西老母鸡”，和市场上流行的炸鸡不同，他始终坚持着自己为中国人做快餐的初衷。 在店里面推出的一直都是以鸡肉为主的典型中式菜品，汤品也是炖得软烂的鸡汤，和市场上的其他快餐品牌形成了鲜明的对比。 奇怪的是，这次创业也失败了，但这次失败的原因并不是没有人买，而是因为买的人“太多“。 初次涉足餐饮业的束从轩并没有店铺运营相关的知识储备，虽然店里面的购买者始终络绎不绝，但是仔细算下来，仅仅菜品成本的经营占比就达到了惊人的70%，除此之外还有人工费、门面费、宣传费等等一系列的费用。 在艰难的支撑了一段时间之后，他请来了职业经理人帮自己打理门面，每天晚上束从轩还会仔细的记录门店的经营状况。 这些日复一日的记录锻炼了他的商业头脑，当写到第六本经营手册的时候，束从轩终于算是”成功出师“。 就在一切都开始好转的时候，迎来了一场巨大的危机。2004年，全世界范围内爆发了一场极其可怕的禽流感，一时之间大家都纷纷谈“鸡“色变，谁都不想因为一口吃的威胁到自己的生命。 在这样的心态影响下，束从轩的门店都受到了巨大的冲击。为了能够让消费者们信赖自己的门店，束从轩直接邀请了当时的合肥市领导来店里吃饭。 有了珠玉在前，很快消费者们就重燃了信心，在养鸡业大受打击的背景下，束从轩的门店反而蒸蒸日上，直接增加了市场的占有率。 老乡鸡2012年，在整合了自己现有的商业基础和养殖场规模后，束从轩将自己的品牌重新命名成了我们如今熟知的“老乡鸡”。 十年磨一剑，霜刃未曾试，在安徽静静打磨了自己十几年的束从轩带着老乡鸡以一种势不可挡的速度迅速席卷了全国的各大城市，美味可口的老鸡汤成为了人人都称赞的招牌菜，符合中国人需求的中式快餐也受到了越来越多人的好评。 为了拉近与大众的关系，老乡鸡选择了以一种“接地气”的方式出现在大众的视野里面，一场200元的发布会、董事长束从轩以“首席养鸡官”的身份出现在了综艺频道里，大众印象里高高在上的董事长逐渐变成了一个穿着普通，讲话幽默的老头。 对于现在老乡鸡的成功，有不少人认为是营销策划的功劳，但是我们还必须看到的是老乡鸡数十年如一日的品质要求和束从轩本人精益求精的经营要求。

维沙尔-谢卡尔（Vishal-Shekhar）是印度电影音乐界的领军人物，以其多才多艺的音乐制作和创作才能而备受赞誉。作为一对音乐导演组合，他们的音乐作品广受欢迎，为印度电影带来了新的旋律和创意。 音乐的早期启蒙 维沙尔·达德拉尼（Vishal Dadlani）和谢卡尔·拉维让尼（Shekhar Ravjiani）分别于1973年和1978年出生在印度，他们在音乐领域的启蒙始于年少时期。维沙尔从小就展现出对音乐的浓厚兴趣，学习了吉他和作曲。谢卡尔则在音乐学院学习了音乐理论和声乐。 音乐制作的默契 维沙尔和谢卡尔在早期都涉足了印度独立音乐场景，他们在音乐制作方面展现出卓越的默契。两人的音乐理念和创作风格互补，为他们未来的音乐合作打下了坚实基础。 音乐导演之路 维沙尔-谢卡尔的音乐导演之路始于印度电影业。他们在2003年的电影《朱莉》中首次合作，为电影创作了一系列热门歌曲，这标志着他们在印度电影音乐领域的崭露头角。随后，他们迅速崭露头角，为多部电影创作了精彩的音乐。 跨足多种音乐流派 维沙尔-谢卡尔的音乐不拘一格，融合了多种音乐流派，包括流行、摇滚、印度古典和电子音乐。他们的音乐作品充满了创意和多样性，为印度电影音乐带来了新的风格和声音。他们的音乐不仅有着激情四溢的旋律，还融入了深刻的歌词和情感。 代表作品与突破 维沙尔-谢卡尔的音乐作品广受欢迎，其中一些代表作品包括电影《真爱至上》（Kabhi Alvida Naa Kehna）、《吹角声声》（Bachna Ae Haseeno）和《印度之心》（Swades）等。他们的音乐作品常常成为电影中的重要元素，为影片的成功贡献了重要力量。他们的突破性作品使他们赢得了多个音乐奖项和声誉。 音乐与社会问题 维沙尔-谢卡尔的音乐作品经常反映社会问题和全球关切。他们通过音乐传达了对性别平等、社会公正和环境问题的关注。他们的音乐不仅是娱乐的享受，还鼓励人们思考和行动。 音乐的国际影响 维沙尔-谢卡尔的音乐作品不仅在印度赢得了广泛赞誉，还在国际舞台上备受关注。他们的音乐作品常常在全球音乐排行榜上名列前茅，为印度音乐带来了国际声誉。他们的音乐也在国际电影节上获得了肯定。 音乐创作与创新 维沙尔-谢卡尔的音乐创作一直在不断创新和发展。他们积极尝试不同音乐风格和合作，不断挑战自我，创作出更多新颖的音乐作品。他们的音乐天赋和创造力为印度音乐界带来了新的活力。 音乐传承与教育工作 维沙尔-谢卡尔不仅是杰出的音乐制作人，还积极参与音乐教育和传承工作。他们在印度音乐学院教授音乐制作和作曲课程，培养了一代又一代的音乐人才。他们也通过音乐大师班和讲座分享音乐知识和经验，为年轻音乐家提供指导和启发。 未来展望 维沙尔-谢卡尔的音乐生涯仍在继续，他们的音乐作品不断创新和进化。他们将继续为印度电影音乐和音乐界的发展做出杰出贡献，他们的音乐将继续为世界各地的听众带来无尽的音乐乐趣。 维沙尔-谢卡尔是印度电影音乐界的杰出音乐导演组合，他们的音乐作品融合了多种音乐流派，传达了深刻的情感和思考。他们的音乐不仅在印度电影中获得了成功，还在国际音乐界赢得了广泛声誉。维沙尔-谢卡尔将永远被铭记为印度电影音乐的制作巨匠，他们的音乐传承将继续为音乐界的繁荣做出贡献。