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通过攀岩对抗帕金森氏症

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在一个闷热的夏日,当一群帕金森病患者开始在马里兰州的卡德罗克悬崖上攀岩时,我们惊讶地看到了这一切。是的,攀岩!

这都是他们治疗的一部分,这个勇敢的登山者社区的严肃教练和啦啦队长莫莉·库普卡 (Molly Cupka) 说。

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帕金森病患者在马里兰州的 Carderock Recreation Area 进行攀岩作为他们治疗的一部分。

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12 年前,她作为非营利组织启动了这个名为 UpENDing Parkinsons 的计划。

“这涉及很多平衡、涉及灵活性、力量、有氧运动,然后是认知部分,你必须查看保持力,并弄清楚如何让你的身体移动以达到这种保持力,”她说。

他们多久跌倒一次?“跌倒绝对是攀岩的一部分,”库普卡说。但他们从来没有真正 秋天,因为他们佩戴的安全带提供了一层安全保障。“你总是在绳索上。你跌倒了,但你不会跌得很远。我们总是说,如果你没有跌倒,那你就不够努力!

帕金森氏症无法治愈,帕金森氏症通常会影响活动能力、协调性、平衡性,甚至言语能力。乔恩·莱辛 (Jon Lessin) 于 2003 年被诊断出患有癌症。他曾经是一名全能运动员。大约 12 年前,由于帕金森氏症,他以心脏麻醉师的身份退休。他的女儿布列塔尼看着他不断下降,直到他发现爬墙高达 60 英尺!

“我爸爸在房间里走路很困难,但他可以爬到这堵巨墙的顶部,”布列塔尼说。“因为他的疾病,他不得不放弃很多东西。但这是他通过它发现的东西,这真的很酷。

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乔恩·拉辛 (Jon Lassin) 在弗吉尼亚州亚历山大市的 Sportrock 攀岩中心攀岩。

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乔恩说:“我到了顶峰,我觉得我征服了一些东西。我觉得这堵墙打不过我。我可以打败这堵墙。

全面披露:这个故事对我来说非常个人化。我已故的丈夫 Aaron Latham 患有帕金森氏症,他用拳击来对抗症状。 正如他在 2015 年的“Sunday Morning”中解释的那样.“拳击与帕金森氏症正好相反,”莱瑟姆说。“一切都是经过精心设计的,不是为了缩小你,而是为了让你振作起来。”


拳击项目训练患者战胜帕金森氏症

09:41

乔恩·莱辛 (Jon Lessin) 说,帕金森氏症“让你觉得自己非常渺小。你做一些小动作,你弯腰驼背。和 [rock climbing] 让你觉得你可以成就这个世界。

是 Lessin 首先提出了使用攀岩作为帕金森氏症疗法的伟大想法。“我想做大运动锻炼,”他说。“我在这个健身房找到了莫莉。”

莱辛向在弗吉尼亚州亚历山大市经营 Sportrock 攀岩中心的莫莉·库普卡 (Molly Cupka) 提出了这个想法。她认为值得一试,因为这项运动要求参与者提前计划,知道手和脚的位置。“我希望我能进入大脑,看看人们攀爬时发生了什么,”Cupka 说。

一些帕金森氏症患者,如 Vivek Puri,会出现运动障碍(不自主的抽搐动作)。普里说他通常不知道自己的情况。他在华盛顿特区经营一家房屋建筑公司,发现自己患有帕金森氏症时只有 38 岁。“精细运动技能确实受到了严重影响,”他说。“当我有一段时间不爬山时,我会变得更糟。”

但一旦他上了墙,他就称自己为蜘蛛侠。

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维韦克·普里 (Vivek Puri) 在攀岩墙上。

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“老实说,我爬得像猴子一样,”他说。“我的手指力量可以移动,这让我的精细运动技能——也许不会恢复,但可以保持它的运动。”

没有证据表明攀岩会减慢帕金森氏症的进展,但 Cupka 去年与玛丽蒙特大学联手,首次研究了攀岩患者。“我们真的有人走路和负重,你知道的,走路和寻找,同时处理多项任务,”她说。

研究发现,用很多话来说,如果你爬山,你可能会走得更好。

音乐家、国家地理空间计划(National Geospatial Program)前主任马克·德·穆尔德(Mark de Mulder)不需要研究来证明攀岩对他有什么作用。“它让我可以说,’好吧,接受这个,帕金森’s!我在做这个!它只是让我感觉更强大,我正在与它作斗争。我正在做点什么。

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Mark de Mulder(与教练 Molly Cupka,中)在 Carderock 悬崖上。

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许多登山者已经成为朋友,每周一起攀登几次;他们已经成为一个互相鼓励的互助小组 Parkinson’s Pals。

“当我到达山顶时,我可以转身看一看,挥手致意,看到我的妻子和我的朋友,这就是回报,”de Mulder 说。“这真的太棒了。”

对于这些人是如何做到这一点,人们还没有真正了解,但你肯定可以理解 为什么.情绪激动的 Vivek Puri 说:“擅长某件事真是太好了。

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维韦克·普里,又名“蜘蛛侠”。

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有关更多信息:

故事由 Richard Buddenhagen 和 Kay Lim 制作。编辑:George Pozderec。


另请参阅:


Michael J. Fox 谈帕金森病,并保持乐观

08:03

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光与时间的魔法:宫岛达男的数字艺术之旅

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创新印度电影的伟大导演:沙亚姆·贝内加尔

沙亚姆·贝内加尔(Shyam Benegal)是印度电影界最杰出的导演之一,以其深刻的故事叙述、社会意识和卓越的导演才华而享誉国际。他的作品不仅塑造了印度电影的新方向,也为印度文化和社会问题提供了独特的视角。在本文中,我们将深入探讨沙亚姆·贝内加尔的生平经历、职业成就以及他在印度电影界所作出的杰出贡献。 沙亚姆·贝内加尔于1934年出生在印度安得拉邦的小城镇,他的早年生活充满了文化和艺术的氛围。他在孟买取得了经济学学位,但他的真正热情一直是电影。他决心成为一名电影导演,并在伦敦的电影学院接受了专业培训,为他未来的导演生涯奠定了坚实基础。 沙亚姆·贝内加尔的导演生涯开始于20世纪60年代末,当时他执导了一系列独立电影和纪录片。然而,他的突破性作品要追溯到1974年,当时他执导了电影《安克尔》(Ankur),该片讲述了社会阶层和性别问题,赢得了广泛的赞誉。这部电影不仅使他成为印度电影界的新星,还为印度电影注入了新的活力,开创了印度新波电影运动(Indian New Wave Cinema)。 随后,沙亚姆·贝内加尔相继执导了一系列备受赞誉的电影,如《内姆西斯》(Nishant)、《替代疗法》(Manthan)和《安拉阿巴德房间》(Junoon)等。他的电影作品常常探讨了社会问题、文化冲突和人性的复杂性,引发了观众深刻的思考和讨论。 沙亚姆·贝内加尔的导演风格独具特色,他注重人物性格的深度刻画和情感的真实表现。他的作品常常通过细腻的叙事和深刻的对话,呈现出真实生活中的人物和情感,触动人心。他的导演风格被誉为“社会现实主义”,强调对社会问题和人性的深刻关注。 除了在电影中的出色表现,沙亚姆·贝内加尔还积极参与了电影教育和培训工作,致力于培养新一代电影人才。他创办了印度电影和电视研究所,为年轻导演和编剧提供了学习和创作的机会。他还在世界各地的电影学院和电影工作坊担任讲师,分享自己的导演经验和电影观念。 沙亚姆·贝内加尔的电影作品在国际电影界享有盛誉,多次入选戛纳电影节、威尼斯电影节和柏林电影节等世界著名电影节。他曾多次获得国际大奖,包括戛纳电影节的评审团大奖、柏林电影节的金熊奖和法国政府的艺术与文学勋章等,为他的文化贡献赢得了广泛认可。 沙亚姆·贝内加尔的电影作品不仅仅是艺术表达,更是一种对社会问题和人类生活的思考。他的作品常常具有深度和复杂性,需要观众仔细品味和反思。他的导演风格和电影语言在电影界产生了深远的影响,激发了众多导演的创作灵感,推动了印度电影的发展。 沙亚姆·贝内加尔是印度电影界的杰出导演,他的电影作品充满了深度、情感和思考。他的导演风格和电影语言为印度电影注入了新的活力和创意,他的社会影响力在电影界和教育领域得到了充分体现。沙亚姆·贝内加尔的未来充满了无限可能性,我们可以期待他继续为电影艺术和社会进步做出更多的贡献,为世界带来更多的艺术和智慧。

印度文学巨匠:深度探寻R. K.纳拉扬的文学遗产

R. K.纳拉扬(R. K. Narayan)是印度文学界最杰出的小说家之一,以其卓越的文学才华、细腻的故事叙述和文学影响力备受世界瞩目。他是印度文学的代表性人物之一,也是印度文学的传奇。本文将深入探讨他的生平、文学作品、文学哲学以及他在文学界的独特地位。 R. K.纳拉扬于1906年出生在印度马德拉斯(今天的钦奈),他的文学生涯始于1935年。他以其深刻的洞察力和细腻的叙事能力很快脱颖而出,成为印度文学界的新星。他的文学作品主要以南印度的马尔古尔镇为背景,探讨了小城市生活和印度社会的方方面面。 R. K.纳拉扬的文学作品备受赞誉,他以其清新的散文风格和生动的角色塑造而闻名。他的代表作之一是小说《马尔古尔天堂》(Malgudi Days),这部作品描写了一个虚构的小城市“马尔古尔”的故事,深受读者喜爱。 他的文学作品还包括了小说《涅萨卡山》(The Guide)和《王子与妓女》(The Man-Eater...