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通过攀岩对抗帕金森氏症

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在一个闷热的夏日,当一群帕金森病患者开始在马里兰州的卡德罗克悬崖上攀岩时,我们惊讶地看到了这一切。是的,攀岩!

这都是他们治疗的一部分,这个勇敢的登山者社区的严肃教练和啦啦队长莫莉·库普卡 (Molly Cupka) 说。

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帕金森病患者在马里兰州的 Carderock Recreation Area 进行攀岩作为他们治疗的一部分。

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12 年前,她作为非营利组织启动了这个名为 UpENDing Parkinsons 的计划。

“这涉及很多平衡、涉及灵活性、力量、有氧运动,然后是认知部分,你必须查看保持力,并弄清楚如何让你的身体移动以达到这种保持力,”她说。

他们多久跌倒一次?“跌倒绝对是攀岩的一部分,”库普卡说。但他们从来没有真正 秋天,因为他们佩戴的安全带提供了一层安全保障。“你总是在绳索上。你跌倒了,但你不会跌得很远。我们总是说,如果你没有跌倒,那你就不够努力!

帕金森氏症无法治愈,帕金森氏症通常会影响活动能力、协调性、平衡性,甚至言语能力。乔恩·莱辛 (Jon Lessin) 于 2003 年被诊断出患有癌症。他曾经是一名全能运动员。大约 12 年前,由于帕金森氏症,他以心脏麻醉师的身份退休。他的女儿布列塔尼看着他不断下降,直到他发现爬墙高达 60 英尺!

“我爸爸在房间里走路很困难,但他可以爬到这堵巨墙的顶部,”布列塔尼说。“因为他的疾病,他不得不放弃很多东西。但这是他通过它发现的东西,这真的很酷。

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乔恩·拉辛 (Jon Lassin) 在弗吉尼亚州亚历山大市的 Sportrock 攀岩中心攀岩。

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乔恩说:“我到了顶峰,我觉得我征服了一些东西。我觉得这堵墙打不过我。我可以打败这堵墙。

全面披露:这个故事对我来说非常个人化。我已故的丈夫 Aaron Latham 患有帕金森氏症,他用拳击来对抗症状。 正如他在 2015 年的“Sunday Morning”中解释的那样.“拳击与帕金森氏症正好相反,”莱瑟姆说。“一切都是经过精心设计的,不是为了缩小你,而是为了让你振作起来。”


拳击项目训练患者战胜帕金森氏症

09:41

乔恩·莱辛 (Jon Lessin) 说,帕金森氏症“让你觉得自己非常渺小。你做一些小动作,你弯腰驼背。和 [rock climbing] 让你觉得你可以成就这个世界。

是 Lessin 首先提出了使用攀岩作为帕金森氏症疗法的伟大想法。“我想做大运动锻炼,”他说。“我在这个健身房找到了莫莉。”

莱辛向在弗吉尼亚州亚历山大市经营 Sportrock 攀岩中心的莫莉·库普卡 (Molly Cupka) 提出了这个想法。她认为值得一试,因为这项运动要求参与者提前计划,知道手和脚的位置。“我希望我能进入大脑,看看人们攀爬时发生了什么,”Cupka 说。

一些帕金森氏症患者,如 Vivek Puri,会出现运动障碍(不自主的抽搐动作)。普里说他通常不知道自己的情况。他在华盛顿特区经营一家房屋建筑公司,发现自己患有帕金森氏症时只有 38 岁。“精细运动技能确实受到了严重影响,”他说。“当我有一段时间不爬山时,我会变得更糟。”

但一旦他上了墙,他就称自己为蜘蛛侠。

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维韦克·普里 (Vivek Puri) 在攀岩墙上。

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“老实说,我爬得像猴子一样,”他说。“我的手指力量可以移动,这让我的精细运动技能——也许不会恢复,但可以保持它的运动。”

没有证据表明攀岩会减慢帕金森氏症的进展,但 Cupka 去年与玛丽蒙特大学联手,首次研究了攀岩患者。“我们真的有人走路和负重,你知道的,走路和寻找,同时处理多项任务,”她说。

研究发现,用很多话来说,如果你爬山,你可能会走得更好。

音乐家、国家地理空间计划(National Geospatial Program)前主任马克·德·穆尔德(Mark de Mulder)不需要研究来证明攀岩对他有什么作用。“它让我可以说,’好吧,接受这个,帕金森’s!我在做这个!它只是让我感觉更强大,我正在与它作斗争。我正在做点什么。

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Mark de Mulder(与教练 Molly Cupka,中)在 Carderock 悬崖上。

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许多登山者已经成为朋友,每周一起攀登几次;他们已经成为一个互相鼓励的互助小组 Parkinson’s Pals。

“当我到达山顶时,我可以转身看一看,挥手致意,看到我的妻子和我的朋友,这就是回报,”de Mulder 说。“这真的太棒了。”

对于这些人是如何做到这一点,人们还没有真正了解,但你肯定可以理解 为什么.情绪激动的 Vivek Puri 说:“擅长某件事真是太好了。

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维韦克·普里,又名“蜘蛛侠”。

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有关更多信息:

故事由 Richard Buddenhagen 和 Kay Lim 制作。编辑:George Pozderec。


另请参阅:


Michael J. Fox 谈帕金森病,并保持乐观

08:03

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加扎拉·贾维德:巴基斯坦流行音乐的女性之光

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中国“炸串界一哥”王宽宽,靠炸串半年赚3.7亿,三年开店数千家!

同样是卖炸串,为何他如此优秀?90后小伙中途辍学创业,半年就狂揽2.95亿投资,短短3年,门店数量猛增至1976家。 平均每月销售6000万串产品,门店覆盖29个省级行政区域,300余座城市,被美食爱好者称为“炸串界的蜜雪冰城”。 目前这个数据一直保持增长的趋势,更是在最近宣布完成A+轮7500万元融资。那么他究竟是何方神圣?在他的背后又有着怎样的创业历程? 高材生卖烧烤喜姐炸串的创始人叫王宽宽,于1990年出生在江苏徐州丰县的一个农村里,是个地地道道的“农村小伙”。 他的父亲并没有如同其他农民一般在家种地、养殖,而是选择做“五花八门”的生意,不得不说王爸还是很有商业头脑的,靠着做生意养活了一大家人。 在父亲的耳濡目染下,王宽宽对创业做生意很有想法。高考时他以优异的成绩进入了南京财经大学就读电子商务专业,这也是他创业之梦开始的地方。 初来南京的他,经常和朋友一起去小吃街吃烧烤撸串,渐渐地也喜欢上了这种烟火气息。在学校的学习生活十分的单调。 每天听着老师说谁谁谁创业成功了,谁谁谁又赚了多少多少,他就心痒痒,心想那要是自己就好了。大一还没结束,他彻底按耐不住创业的想法,选择辍学创业。 期待满满的王宽宽,在开始创业后才发现,创业没他想的那么简单,毫无经验的他更是四处碰壁,从互联网,到麻辣烫、火锅店、烧烤店等无一例外全部以失败告终。 他几乎将整个餐饮业能干的都干了一遍,这让他很是沮丧。十一次创业的失败,使他精神和身体感到前所未有的疲惫,期间更是有合伙人“背刺”。 他也一度想过放弃,可以心里的不甘心支撑着他坚持了下来。那么在创业初期屡战屡败的他,在接下来会做出怎样的选择呢? 他又能否一鸣惊人呢?选择再战一次的王宽宽,将目光再一次放到了餐饮业上面。 和炸串的不解之缘2013年左右,王宽宽再战麻辣烫,这一次不是普通的麻辣烫,而是砂锅麻辣烫,皇天不负有心人,失败近十次的他这一次终于有了收获。 不到几年时间门店数量便超过了1000多家,风靡整个餐饮界,更是一度成为南京的知名品牌。可是好景不长,从2018年开始,该项目便开始变得乏力起来。 王宽宽等多位合伙人也尝试了各种方法,但最后都不尽人意,害怕耗下去得不到发展的王宽宽,选择放弃这个项目,重新出发。 这一次,王宽宽没有盲目的进行创业,而是选择走进小吃街大吃一顿,在寻找美食的路上寻找创业灵感。 他发现:炸串是我们所有人的共同回忆,从学校门口那辆炸串小三轮,到美食街的炸串小店,都排起了长队,可以说只要有炸串的地方就有人。 而且炸串的种类也十分多,可谓是“万物皆可炸”,也正是如此炸串的受众面很广,毛利润还高,还是全国性很有发展前景。 王宽宽的市场调查之旅也正式结束,有了创业方向的他,很快的便将它提上了行程。2015年,第一家喜姐炸串在南京新街口正式开张。 乍一听店面,还以为是自家姐姐开了一个炸串店,无形中也拉进了顾客与商家之间的距离,这也是王宽宽取这个名字的目的所在。 新街口更是有着中华第一商圈之称,高人流量,接地气店面,让人眼前一亮的装修风格,再加上先前创业的经验,还没正式营业的时候,王宽宽便做起了发家致富的美梦。 可是现实却给了他当头一棒,营业一个月,生意惨淡的可怜,最高的一天也刚过2000元,最低的一天还不到600元,收入就连开店成本都不够,更别提赚钱了。 这让他十分的郁闷,一定是那里出现了问题。左思右想后,他终于发现了问题所在,原来是门头的原因,之前装修的时候为了讲究格调,将字弄的很小。 而且店标还是一个胖胖的喜姐,一眼看上去没人会觉得它是一个炸串店,更像一个月子会所。 发现问题所在的王宽宽连夜更改了门头,将背景颜色换成了鲜艳的红色,其中也只有四个大字“喜姐炸串”,还将它放到了最显眼的地方。 事实证明,门头就是店的第一个招牌,换了门头的喜姐炸串,营业额倍增,平均日流水可达2万多元,比起之前最高的时候还翻了十多倍。 2019年国庆期间,单店日流水更是高达7万元。这时王宽宽也有了将喜姐炸串开遍中国的想法,那么喜姐炸串能成功地开遍中国吗? 炸串也能有讲究喜姐炸串受到广大美食爱好者的喜爱后,王宽宽没有为赚钱而降低品质,他知道消费者需要的是什么,为了满足他们的需求,喜姐炸串从原材料入手。 选择优质新鲜肉类,严格按照供应商准入标准执行,为了提高食用的口感,王宽宽创新地使用九宫格来炸串。 保证出餐速度同时也保证了食用的口感,还制定出了各种炸串最佳的炸制时间。一时间,喜姐炸串成为了年轻人每日必吃的不二选择。 成立了两年半的喜姐炸串,从南京走向了全国,在江苏、浙江、江西等29个省级行政区域,300多个城市里都有着喜姐炸串的影子。 2018年,喜姐炸串门店就已经超过了1400多家,每月新开门店可达近百家,而且真的是开到哪儿火到哪。在发展的同时,王宽宽还决定建立最适用于喜姐炸串的发展模式。 他先从供应链入手,建立了属于自己的供应链,将复杂的上游操作都放到工厂完成,加盟门店只需要做最简单的炸制售卖即可。 所有的产品需求都全链条配送,让没有经验却想创业的人有一个机会。目前喜姐炸串也有了一套完善的供应链。 据了解,截至目前,喜姐炸串在中国已经建立了9个总仓,覆盖了喜姐炸串全国门店,也大有朝着万店发展的迹象。 近日,据媒体报道,喜姐炸串宣布完成A+轮7500万融资,而本次投资则是大名鼎鼎前阿里CEO卫哲创立的嘉御资本进行的独家投资。 这也是喜姐炸串半年里的第二次融资,早在去年十月,喜姐炸串就已获得2亿多的融资。截至目前,喜姐炸串累计融资金额已超3亿,俨然成为了“炸串界一哥”。 喜姐炸串创始人王宽宽表示:成立之初,百城万店就是喜姐的目标,如今我更有信心了,万店已不是梦想。 喜姐炸串今年的目标就是,将长沙分仓建好,加大对西南地区辐射,争取新增签约门店两千家,将重点城市门店占比提升到60个点以上。 在五年内达到百城万店的规模,打造一个千亿市值的企业,让更多想创业的年轻人能够实现梦想,我也相信未来喜姐炸串一定能完成百城万店的目标。

跨足多领域的传奇家族:让氏家族的商业帝国

让氏家族(Khoo family,或译为邱氏家族)是东南亚商业界的杰出代表,他们以多元化的业务帝国而闻名。本文将深入介绍这个家族的历史、商业事业的发展以及他们在东南亚商界的卓越影响力。 家族的根基 让氏家族的历史可以追溯到19世纪,当时他们开始涉足商业领域。家族的根基最初是建立在橡胶和椰子种植园业务上,这两个行业在东南亚地区具有重要地位。家族的初创企业逐渐壮大,为后来的多元化业务奠定了基础。 多元化的商业帝国 让氏家族以其多元化的业务而著称,涵盖了各个领域。他们在房地产、酒店、金融、零售、医疗保健等多个行业都有着显著的投资和业务。这个家族的多元化战略使他们能够在不同领域取得成功,减轻了业务风险。 房地产业务 让氏家族在房地产领域有着重要的投资,他们是新加坡最大的房地产发展商之一。他们的项目遍布新加坡和其他国家,包括马来西亚、澳大利亚和中国。这些项目包括住宅、商业和工业地产,为城市的发展和改善提供了重要支持。 酒店业务 家族在酒店业务方面也有着卓越的业绩。他们拥有和经营着多家知名的酒店品牌,包括在新加坡和其他东南亚国家的豪华酒店。这些酒店以高品质的服务和设施而闻名,吸引了国际旅客和游客。 零售业务 除了房地产和酒店业务,让氏家族还在零售领域有着显著业务。他们拥有和经营着一系列零售品牌,包括百货商店、超市和便利店。这些零售业务为家族提供了稳定的现金流,并扩展了他们在东南亚市场的影响力。 金融和医疗保健 家族还在金融和医疗保健领域有着重要的投资。他们拥有一家大型金融机构,提供各种金融服务,包括银行、保险和资产管理。此外,他们也投资于医疗保健机构,为人们提供高质量的医疗服务。 社会责任和慈善事业 让氏家族一直注重社会责任和慈善事业。他们积极支持各种社区项目,包括教育、文化和环境保护。他们的慈善事业旨在改善社会,并回馈给社会,以支持有需要的人们。 对东南亚商界的影响 让氏家族不仅在商业领域取得了成功,还对东南亚商界产生了深远的影响。他们的多元化业务模式和长期稳健的经营策略树立了行业标杆,激励了其他企业家追求卓越。让氏家族也成为了东南亚地区的商业领袖,为区域的经济发展做出了杰出贡献。 总的来说,让氏家族是东南亚商业界的传奇,他们通过多元化、创新和社会责任感,建立了一个强大的商业帝国,涵盖了房地产、酒店、金融、零售、医疗保健等多个领域。他们的成功故事激励着其他创业者,展示了多元化经营的力量,以及如何在不同领域取得卓越的成就。他们的社会责任感和慈善事业也体现了他们对社会的承担,为社会做出了积极贡献。

Felycia Edi Soetaredjo:印尼环境科学家与可持续发展倡导者

Felycia Edi Soetaredjo,一个充满激情的印尼环境科学家,以其在可持续发展和环境保护领域的卓越贡献而备受赞誉。她的研究工作和社会活动为印尼和全球环境问题的解决提供了重要的思路和解决方案。本文将深入探讨Felycia Edi Soetaredjo的生平、学术成就以及她在环境保护和可持续发展领域的重要贡献。 早年生活与教育 Felycia Edi Soetaredjo出生在印尼,自幼就对环境保护和可持续发展产生浓厚兴趣。她在印尼一所著名大学攻读环境科学学士学位,并在研究生阶段选择了环境科学作为专业。她的早期教育为她未来的环境科学研究工作奠定了坚实的基础。 环境科学研究与突破 Felycia Edi...