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漫威找到了一种在这个万圣节创造“角色扮演调理”的方法

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自 1939 年漫画书品牌首次创立以来,Mavel 已经取得了长足的进步。现在由华特迪士尼公司所有,该品牌主导着电影、数字流媒体、玩具、服装等众多行业,现在它甚至希望“Hulk Smash”进入健身世界,是一款明星云集的应用程序,希望增强您的想象力和健身水平。 我看了《Marvel Move》,想了解一下它的全部内容,以及这些超级英雄是否能带来超级锻炼。

虽然许多人喜欢在万圣节期间装扮成他们最喜欢的恐怖电影角色,但蜘蛛侠和他的奇妙伙伴们也是一年中最恐怖的时刻最受欢迎的服装之一。 也就是说,我当地的健身房有一个牌子,上面写着:“禁止角色扮演”,虽然我理解需要这样一个破坏乐趣的举动,但这确实在我们试图成为超级英雄的同时,与我们最喜欢的超级英雄之间的关系造成了真空。我们自己……邪恶的健身课之后的健身课。 幸运的是,您现在可以将角色扮演装在里面,欣赏 Marvel Move 的沉浸式故事,这些故事旨在娱乐、激励和提高您的公关。

Marvel Move 应用程序和界面
奇迹行动

什么是漫威移动?

“英雄不是天生的,而是经过训练的”,这款应用中的标语是这样写的,其中包括托尔和洛基、X 战警、浩克和奇异博士等漫威角色。 Marvel Move 将您(跑步者)置于音频冒险的中心,您可以在户外或跑步机上跑步时聆听,而且它也适用于轮椅。 随着故事的展开,漫威最优秀的配角将引导你应对不同的挑战,节奏从专注和放松一直到你所期待的新复仇者联盟中令人肾上腺素飙升的挑战。

Marvel Move 设置起来有多容易?

下载、注册并登录该应用程序后,您会发现自己很快就被绿巨人追赶。 我只需点击健身房播放列表中的“播放”并选择一项锻炼,然后就出发了。 应用程序中的声音会穿过您的 mp3,以进一步讲述故事或在适当的时候为您提供新任务。 程序启动后,您就可以解放双手,专注于跑步或慢跑。

Marvel Move 对我的跑步有何帮助?

那么,你能期待收益还是只是噱头? 事实上,Marvel Move 可以通过多种方式帮助您的健身之旅。 “太多的健身应用程序都很无聊,”该应用程序开发公司的首席执行官兼联合创始人 Adrian Hon 说道。 六开始。 “如果我们通过精彩的故事讲述和激动人心的互动冒险让锻炼变得令人兴奋,会怎样? 这就是我们共同创造《僵尸,快跑!》的原因。 十年前,这就是为什么我们今天要通过 Marvel Move 做得更大。”

当然,有一堆统计数据可以跟踪你的进度,也有很多命令需要遵循,比如跑得更快以避免某些灾难,或者达到规定的距离来拾取奖杯。 虽然在没有音频伴奏的情况下跑步是冥想或思考最深层想法的好方法,但我们许多人发现,如果没有耳机,长距离慢跑或跑步会变得乏味。 研究表明,选择自己的音乐可以提高动力和运动表现,其背后的原因可能是由于您对努力的看法发生了变化,同时分散了您可能感受到的水平发挥的注意力。 我发现除了我的音乐之外,Marvel Move 的故事让我进一步沉浸在故事中正在发生的事情中,似乎减轻了我在外面感受到的疲劳。 我确实感觉更有能力继续我的身体追求。

而且,当我使用 Marvel Move 应用程序时,我想到了另一件事,我什至不知道自己错过了,那就是其他人的存在。 当我独自出去跑步,或者通过耳机与其他健身房成员保持距离时,我会错过团体训练的机会。 可悲的是,对于像我这样的单独训练者来说,由于工作繁忙,他们必须在不规则且不断变化的开始时间进行锻炼,因此我无法获得集体训练的好处。 研究表明,团体锻炼比个人锻炼更能提高生活质量并减轻压力。 当我们都朝着一个共同的目标努力时,我们就会获得同志情谊和动力。 虽然人类互动无可替代,但 Marvel Move 应用程序确实有助于通过诸如以雷神和洛基为主角的 5k 训练系列等项目来提供模拟团体训练体验。 当你奔跑时,不仅仅只有爆炸或无敌浩克的咕哝声;还有。 在“Ratatoskr跑步俱乐部”等剧集中,可以与虚拟跑步伙伴进行更温和、友好的互动。 而且,随着新的 Marvel 冒险即将在 Marvel Move 上发布,您将不断受到星际健身伙伴的挑战。 你可能不会成为浩克那样的标本,但这个应用程序绝对会让你动起来!

Marvel Move 应用程序界面
奇迹行动

我该如何尝试 Marvel Move?

Marvel Move 锻炼计划作为 ZRX 健身和跑步应用程序的一部分提供,现已在 App Store 上提供 iOS 版,在 Google Play 上提供 Android 版。 用户只需每月 7.99 美元或每年 74.99 美元即可订阅 Marvel Move,并可免费试用一周。 在 https://zrx.app/ 注册

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辞退6万名员工,从教育到直播带货,中国教育巨头俞敏洪的转型之路在何方?

《中国合伙人》这部以俞敏洪为创业原型的电影,曾经让多少热血青年心中澎湃,2021年,在双改的政策下,K12教育遭遇寒冬,新东方辞退6万名员工。 俞敏洪也在自己的新年寄语中写道“努力工作,努力学习,努力寻找新的方向”。此时已经60岁的俞敏洪还仍保持着一颗创业的心,在自己的人生历程上继续带领新东方朝着新的方向前进。 对于俞敏洪的认识,不仅仅因为新东方的标签,还有他曾经写过很多励志的书籍。在他的整个创业历程中,他一直保持着一颗不放弃的心,用自己的方式去引导与他一起共事的同事。 1962年,俞敏洪出生在江苏一个普通农村家庭。父亲和母亲都是普通的农民,家里还有一位姐姐。 从小在农村长大的俞敏洪在经历两次高考失利之后,决定放弃高考,外出打工,但是在母亲的强烈反对下,俞敏洪开始了第三次高考。 由于每次高考都因为英语成绩不理想,母亲在镇上给他找了一个英语补习班,有一次上完补习班,下起了暴雨,他一路上跌倒了四五次,回到家已经成了泥人。 考入北大也从那以后,他觉得自己的人生犹如这暴风中,不管怎样跌到,只要努力,一定会达到目的地。他开始发奋图强。终于在第三次高考中成功考取了北大。 来到北京大学,俞敏洪就像走进了一个新的天地,从农村出来的他,连普通话都说不标准,内心或多或少有一些自卑,也就不愿意主动跟同学打交道,除了学习主要课程之外,他把所有的时间都放在图书馆上, 1985年,俞敏洪大学毕业,留在了北大成为一名老师,但是北大平淡的生活让他感到无趣,恰好当时出国留学潮盛行,于是俞敏洪也萌生了出国的想法。 1988年俞敏洪高分通过了托福考试,原本以为自己出国留学的事情是万无一失了,但是当时美国对中国收缩留学政策,再加上俞敏洪在北大只是一个普通的老师,并没有突出的成就,所以留学就搁浅下来了。 但在这个过程中,俞敏洪不仅花费了大量的时间,也花光了他所有的积蓄。 为了维持生活,俞敏洪在北大外面兼职教书,这也让他尝到了兼职的甜头,既然现在不能出国留学,那么可以通过给学生补习来挣钱,而且还可以锻炼英语,何乐而不为? 但是他在北外做兼职的事情很快被校领导知道,北京大学对俞敏洪进行了行政处分,这次处分对俞敏洪打击很大,据说当时学校给他的处分被大喇叭连续播了三天,让他颜面扫地。 创业1991年,俞敏洪被迫辞掉了北大的工作,失去工作的俞敏洪开始为社会培训机构打工,然而由于观念相差太大,他决定自己创业。 因为之前在培训行业做过一段时间,积累了经验,再加上当时想要出国的人比较多,俞敏洪决定先做培训行业,办起了针对托福和GRE的培训班。 1993年俞敏洪正式成立新东方英语培训学校。刚开始创业时非常艰难,没有学生,他就骑着自行车在各个大街小巷的电线杆上贴广告。 学生招来了,没有老师,他一个人承担了所有的课程。后来学生多了,没有教室和办学许可证,于是他租赁别人的牌照,租用别人的场地。 就这样,在他一步步地努力下,学生越来越多了,但是教室也越来越不够用了,于是他自己动手改造教室,把小班合并成大班。 为了拿到办学许可证,他天天往教育局跑,去的次数多了,和教育局的人也就混熟了。所谓人心是肉长的,最后还是破例给俞敏洪办了一张许可证。 有了证件的俞敏洪,教学规模也越来越大,学生从以前的几十个人发展到了五千人,就这样新东方在俞敏洪的努力下不断发展,但是他总觉得缺点什么,当初为了出国留学拼命赚钱,如今有钱了,已经没有出国的意义了。 他现在只想把企业做大做强,于是俞敏洪决定去美国把昔日好友王强和徐小平叫回来一起创业。 业务拓展他们三个各分一摊,拓宽新东方的业务。随着团队的加入,俞敏洪也要改变,要从一个老师到一个企业家的转变,并且将自己带领回来的兄弟变成一个管理团队,这个过程是非常痛苦的。 期间他们争吵过无数次,但是最后都各自妥协,王强主要负责英语学习,英语口语。徐小平负责出国留学咨询业务,俞敏洪则继续负责托福和GRE。然后对新市场的收入进行了重新分配。 在三人的努力下,新东方也从单一的英语培训体系拓展到了各个学科类业务,规模也越来越大。 2006年,新东方作为中国的第一家教育类公司,在美国纽交所正式敲响了钟声。随着新东方的壮大发展,大量优秀的人才加入,王强和徐小平逐渐淡出了新东方的舞台。 新东方又回到了俞敏洪一人的手中,因为新东方上市,俞敏洪也从一名教育工作者变成了一名投资者。 线上教育2013年,新东方与互联网合作,推出新东方在线教育平台,也就是在这一年里很多网络平台都推出教育在线,在竞争异常激烈的情况下,新东方在线教育平台始终没有做到行业的老大。 在线平台的营收份额很低,于是新东方引进优秀网络人才。2016年,新东方确定了重点投入K12业务的战略,成立了新东方优播。 腾讯加入新东方在线,为新东方提供了巨大的流量优势。2017年新东方优播在香港挂牌,并且很快在香港上市。但是这种喜悦并没有持续多久。 新东方优播上市后,并没有按照预期的方向发展,在市场的竞争下,K12业务也面临着巨大的挑战。 2020年,国家发布了课改政策,再加上疫情的影响,在双重打压下,K12业务不得不面临下架。 俞敏洪怀着当初对家长的承诺,就像2003年的非典时,新东方把所有的学费退还给家长。 转型那么面临着这次双减政策,俞敏洪同样将学费退还给家长,辞掉了6万员工,种种支出近200亿。对于剩下的5万名员工,将进行业务上的转型。 现在新东方除了继续教育行业外,俞敏洪还亲自进行了农业直播带货。 在俞敏洪的心目中,其实一直有个梦想,从小在农村长大的他,一直有个农业梦,所以直播带货从农业开始。 同时他要拍摄电影,帮助大凉山地区的一个彝族少年篮球队完成他的篮球梦,并且要把他的故事为原型拍摄成一个励志电影。

科学与国家的守护者:R. Chidambaram的核科学之路

R. Chidambaram(全名Raja Ramanna Chidambaram)是一位备受尊敬的核科学家和印度的国家安全领域的杰出领袖。他的职业生涯充满了杰出的科学成就和对国家利益的坚定承诺。Chidambaram以其在核物理和核科学领域的杰出贡献而闻名,他的工作在国际上广受赞誉。 Chidambaram生于印度泰米尔纳德邦,他在印度的多元文化背景中度过了他的童年和少年时期,这为他未来的科学事业打下了坚实的基础。他在印度的一所著名大学获得了学士学位,随后前往美国,在康奈尔大学攻读博士学位,成为一名杰出的核科学家。 Chidambaram的研究领域主要集中在核物理、核能和国家安全上。他的工作涵盖了广泛的科学问题,为印度的核科学和技术发展提供了重要的方向和动力。 他最著名的研究之一是关于核爆炸和核试验的工作。Chidambaram是印度核试验计划的领导人之一,他的团队成功进行了一系列核试验,将印度确立为核武国家。他的工作在国际上引起了广泛的关注和讨论,对国际核裁军和安全格局产生了深远的影响。 此外,Chidambaram还在核能研究和开发方面有着杰出的贡献。他领导了印度核能研究所的工作,推动了核电站建设和核能技术的发展。他的工作为印度提供了可持续的能源来源,推动了国家的经济和科技进步。 Chidambaram不仅在科研领域取得了杰出的成就,还在国家政策制定和安全领域发挥了关键作用。他曾担任印度原子能委员会主席和印度国家安全委员会成员,为印度的核政策和国家安全提供了专业指导。他的领导力和决策力在确保国家安全方面起到了至关重要的作用。 除了他的科研和政策工作,Chidambaram还在高等教育领域有着卓越的贡献。他曾在印度的一所著名大学担任教职,培养了许多年轻的科学家和工程师。他的教育工作激发了学生们对核科学和国家安全的兴趣,培养了未来的科学家和政策制定者。 Chidambaram的杰出成就为他赢得了众多荣誉和奖项,包括印度政府的荣誉。他的工作被认为是印度核科学领域的重要里程碑,为国家的安全和科技进步提供了坚实的基础。 尽管他的职业生涯已经取得了巨大的成功,但Chidambaram并没有停下脚步。他继续在核科学和国家安全领域进行研究和咨询,致力于维护印度的国家利益和安全。他相信,通过科学研究和政策制定,我们可以塑造更安全和繁荣的未来。 R. Chidambaram是一位杰出的核科学家和国家领袖,他的工作在印度和国际上产生了深远的影响。他的科学贡献和教育工作激励着年轻一代的科学家和政策制定者,推动着印度的科技和国家安全领域的前进。他的故事是智慧、领导力和不懈追求的故事,也是印度科学和国家安全的杰出代表。通过他的工作,他塑造了印度的未来,捍卫了国家的尊严和利益。

文化批评的奠基人:高瑞·维斯瓦纳坦的学术使命

高瑞·维斯瓦纳坦(Gauri Viswanathan)是一位备受尊敬的文化批评家和学者,她以其在文学研究和后殖民主义理论领域的杰出贡献而广受赞誉。她的学术生涯致力于解析文学和文化之间的复杂关系,为后殖民世界的文化研究提供了深刻的见解。在本文中,我们将深入了解这位文化批评的奠基人的学术使命和影响。 高瑞·维斯瓦纳坦出生于印度,在印度接受了高等教育,并获得了英国剑桥大学的博士学位。她的学术背景和文学研究兴趣使她成为一位卓越的文化批评家,专注于解析文学作品如何反映社会和文化的复杂性。 她的主要研究领域包括文学批评、后殖民主义理论和印度文学等多个领域。她的代表作之一是《文化和权力:后殖民印度的教育》("Cultural and Power: The Making of a Bedouin...

现代建筑的大师:探寻安藤忠雄的设计哲学

安藤忠雄(Tadao Ando)是日本现代建筑界最杰出的建筑师之一,以其独特的建筑风格、深刻的设计哲学和国际影响备受世界瞩目。本文将深入探讨他的生平、建筑作品、设计原则以及他在建筑界的独特地位。 安藤忠雄于1941年出生在日本大阪,他的建筑生涯始于20世纪70年代。他是现代建筑界的代表性人物之一,也是日本建筑的奇才。他的建筑作品涵盖了各种类型,包括住宅、博物馆、教堂、文化中心和商业建筑等。 安藤忠雄的建筑风格备受赞誉,他的作品常常融合了极简主义、几何美和自然元素。他的代表作之一是岡山县美术馆(Okayama Prefectural Museum of Art),这座建筑以其独特的几何形状和光影效果而著称,展现了建筑与自然的融合之美。 他的建筑作品还包括文化中心如兵库县立美术馆(Hyogo Prefectural Museum of...