研究表明工作压力会使男性患心脏病的风险增加一倍

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与工作相关的压力不仅对您的心理健康有害,尤其是对于男性而言。 虽然研究早已表明工作压力会损害工人的心理和身体健康,但一项新的研究发现,它实际上会增加男性患心脏病的风险。

工作压力源,包括繁重的工作量、紧迫的期限和剥夺工人自主权的环境,构成了严重到足以损害工人心脏健康的工作压力。

把精力投入到一份你感觉得不到适当回报的工作中,这种困境被称为“努力-回报失衡”,也会对心脏健康产生严重的负面影响。

该研究的主要作者 Mathilde Lavigne-Robichaud 表示:“当员工在工作中投入大量精力,但他们认为所获得的回报(例如薪水、认可或工作保障)不足以或不平等时,就会出现努力与回报不平衡的情况。”魁北克大学拉瓦尔研究中心人口健康博士生在声明中说。

周二发表在美国心脏协会期刊《循环:心血管质量和结果》上的研究发现,与没有这些压力因素的男性相比,经历过工作压力或努力回报失衡的男性员工患心脏病的可能性高出 49%。

处于这两种工作困境的男性患心脏病的可能性是没有同时经历这两种压力源的男性的两倍。


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工作压力堪比肥胖

研究人员发现,工作压力以及工作中的努力回报失衡对健康的负面影响大致相当于肥胖对冠心病风险的影响。

Lavigne-Robichaud 表示:“考虑到人们在工作上花费了大量时间,了解工作压力源与心血管健康之间的关系对于公共卫生和劳动力福祉至关重要。” “我们的研究强调,迫切需要主动解决紧张的工作条件,创造有利于员工和雇主的更健康的工作环境。”

这项研究是少数几项研究工作压力与其他不良工作属性(例如低薪或几乎没有灵活性)相结合的复合影响的研究之一。

“工作压力是指员工面临高工作要求和低工作控制力的工作环境,”她补充道。

2000 年至 2018 年间,研究人员对加拿大 6,400 多名平均年龄为 45 岁、没有心血管疾病的白领进行了跟踪调查。他们测量了工作压力和努力回报失衡与心脏病发病率的关系。 研究发现,女性的结果尚无定论。

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制造业巨匠:Kumar Bhattacharyya的工程传奇与创新精神

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印度舞蹈的奇才:乌代·尚卡尔的艺术传承

乌代·尚卡尔(Uday Shankar)是印度舞蹈和现代舞蹈领域的传奇人物,以其对舞蹈的独特贡献和创新性的艺术表现而闻名于世。他不仅是一位杰出的舞者和编舞家,还是印度现代舞蹈运动的奠基人之一。本文将深入探讨乌代·尚卡尔的生平和他在舞蹈领域的杰出成就。 早年生活与艺术启蒙 乌代·尚卡尔于1900年出生在印度乌迪萨的一个艺术家家庭。他的父亲是一位杰出的艺术家,这为他的艺术启蒙奠定了基础。在家庭的熏陶下,他从小就展现出对舞蹈和艺术的浓厚兴趣。 欧洲之旅与舞蹈学习 乌代·尚卡尔的艺术之旅带他前往欧洲,他在那里深入研究了现代舞蹈和西方舞蹈形式。他先后在英国和法国的著名舞蹈学院学习,受到了西方现代舞蹈大师如鲁道夫·冯·拉班(Rudolf von Laban)和艾莱·米歇尔(Émile Jaques-Dalcroze)的影响。这段经历为他未来的艺术探索打下了坚实基础。 融合艺术与创新 乌代·尚卡尔以其创新性的舞蹈形式融合了印度传统舞蹈和西方现代舞蹈。他将印度的古典舞蹈元素与西方的舞蹈技巧相结合,创造出一种独特的舞蹈语言,这种语言后来被称为“乌代尼坦克尔舞蹈风格”。这一风格突破了传统舞蹈的界限,赋予舞蹈更多的自由和表现力。 舞台生涯的高峰 乌代·尚卡尔的舞台生涯在20世纪30年代和40年代达到了巅峰。他巡回演出了欧洲、美国和印度等地,将他的舞蹈艺术展示给了世界各地的观众。他的舞蹈作品充满了情感和表现力,深受观众喜爱。 印度文化的传播 乌代·尚卡尔的演出不仅是舞蹈表演,还是印度文化的窗口。他的舞蹈作品常常融合了印度神话、古老的传统故事和民间传说,让观众更深入地了解了印度的文化和传统。他的演出成为印度文化传播的重要媒介。 舞蹈学院的创立 乌代·尚卡尔在艺术界的成功并没有让他满足于个人的表演生涯。他于1950年在印度加尔各答创立了乌代尚卡尔舞蹈学院(Uday Shankar Dance Institute),旨在培养新一代舞者和推广现代舞蹈。这一学院成为了培养印度舞蹈人才的重要机构,为印度现代舞蹈运动的发展做出了杰出贡献。 文化大使的角色 乌代·尚卡尔不仅在舞蹈领域取得了巨大成功,还在国际舞台上扮演了印度文化的重要传播者。他的演出和舞蹈学院为国际观众提供了深入了解印度艺术和文化的机会。他被认为是印度文化的杰出代表之一。 永恒的艺术影响 尽管乌代·尚卡尔于1977年去世,但他的舞蹈遗产仍然在影响着世界各地的舞者和艺术家。他的独特舞蹈风格和创新精神为现代舞蹈界带来了重要的影响,许多舞者和编舞家受到他的启发。 乌代·尚卡尔是印度舞蹈和现代舞蹈领域的传奇人物,以其对舞蹈的独特贡献和创新性的艺术表现而闻名于世。他的舞蹈作品融合了印度传统舞蹈和西方现代舞蹈元素,创造出一种独特的舞蹈语言,深受观众喜爱。他的舞蹈作品不仅是艺术表演,还是印度文化传播的重要媒介。他的舞蹈学院培养了新一代舞者,为印度现代舞蹈运动的发展做出了杰出贡献。乌代·尚卡尔的艺术影响将永远流传下去,成为舞蹈界的永恒传奇。

张艺谋:中国电影的大师

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钢铁巨匠:Benu Gopal Bangur的商业传奇

Benu Gopal Bangur(贝努·戈帕尔·班古尔)是印度钢铁业的杰出代表之一,以其在钢铁和基础设施领域的卓越成就、创新思维和商业智慧备受瞩目。他是Shree Cement Limited(Shree水泥有限公司)的主席,该公司已经发展成为印度领先的水泥和建筑材料制造商之一。他的故事是印度制造业的传奇,鼓舞着全球的企业家,追求卓越并为国家的发展做出巨大贡献。 Benu Gopal Bangur的商业旅程始于20世纪,当时他加入了Shree Cement Limited。这家公司当时正面临困境,但他的决心和领导力改变了公司的命运。他积极推动了公司的发展和扩张,将其转变成为印度水泥和建筑材料行业的领导者之一。 Shree...