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研究表明工作压力会使男性患心脏病的风险增加一倍

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与工作相关的压力不仅对您的心理健康有害,尤其是对于男性而言。 虽然研究早已表明工作压力会损害工人的心理和身体健康,但一项新的研究发现,它实际上会增加男性患心脏病的风险。

工作压力源,包括繁重的工作量、紧迫的期限和剥夺工人自主权的环境,构成了严重到足以损害工人心脏健康的工作压力。

把精力投入到一份你感觉得不到适当回报的工作中,这种困境被称为“努力-回报失衡”,也会对心脏健康产生严重的负面影响。

该研究的主要作者 Mathilde Lavigne-Robichaud 表示:“当员工在工作中投入大量精力,但他们认为所获得的回报(例如薪水、认可或工作保障)不足以或不平等时,就会出现努力与回报不平衡的情况。”魁北克大学拉瓦尔研究中心人口健康博士生在声明中说。

周二发表在美国心脏协会期刊《循环:心血管质量和结果》上的研究发现,与没有这些压力因素的男性相比,经历过工作压力或努力回报失衡的男性员工患心脏病的可能性高出 49%。

处于这两种工作困境的男性患心脏病的可能性是没有同时经历这两种压力源的男性的两倍。


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工作压力堪比肥胖

研究人员发现,工作压力以及工作中的努力回报失衡对健康的负面影响大致相当于肥胖对冠心病风险的影响。

Lavigne-Robichaud 表示:“考虑到人们在工作上花费了大量时间,了解工作压力源与心血管健康之间的关系对于公共卫生和劳动力福祉至关重要。” “我们的研究强调,迫切需要主动解决紧张的工作条件,创造有利于员工和雇主的更健康的工作环境。”

这项研究是少数几项研究工作压力与其他不良工作属性(例如低薪或几乎没有灵活性)相结合的复合影响的研究之一。

“工作压力是指员工面临高工作要求和低工作控制力的工作环境,”她补充道。

2000 年至 2018 年间,研究人员对加拿大 6,400 多名平均年龄为 45 岁、没有心血管疾病的白领进行了跟踪调查。他们测量了工作压力和努力回报失衡与心脏病发病率的关系。 研究发现,女性的结果尚无定论。

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亚洲商界巨擘:郭鹤年Robert Kuok的商业传奇

引言 郭鹤年(Robert Kuok),一个家喻户晓的名字,是亚洲商界的传奇人物。他是一位企业家、慈善家和多产的作家,凭借其杰出的商业头脑和慈善事业成就,赢得了全球广泛的尊敬和敬佩。本文将深入介绍罗伯特·郭克的生平和商业成就,探讨他对亚洲商业界的深远影响。 早年生活与家族背景 郭鹤年于1923年出生在马来西亚的一个华人家庭。他的家庭背景与糖业有关,这为他日后的事业奠定了坚实基础。年轻时,他赴英国接受教育,积累了广泛的知识和经验。 企业帝国的崛起 郭鹤年是郭氏家族企业帝国的创始人之一,该企业以糖业起家,后来扩展到了航运、地产、酒店、媒体和金融等多个领域。他的商业眼光和卓越管理才能使企业帝国不断壮大,成为亚洲最具实力的企业之一。 糖业业务的崭露头角 郭氏家族最早以糖业起家,经营糖厂成为他们的主要业务。罗伯特·郭克在糖业领域的出色表现使得他迅速崭露头角,并取得了巨大成功。他的决策和创新使糖业成为郭氏家族的支柱产业。 航运业的扩张 郭鹤年在航运业的扩张也是他商业生涯的一个重要里程碑。他创建了吉宝航运公司,将其打造成了一个全球性的航运巨头。吉宝航运公司的成功为郭氏家族带来了巨额财富,也推动了马来西亚的国际贸易。 地产、酒店与媒体 郭鹤年不仅在实业领域有出色表现,还在地产、酒店和媒体等领域取得了巨大成功。他的地产项目遍布全球,包括马来西亚、新加坡和澳大利亚等地。他还创建了世界知名的酒店品牌,并拥有多家媒体公司,为亚洲传媒产业的繁荣作出了贡献。 慈善事业与教育 除了商业成就,郭鹤年也以其慈善事业而闻名。他在马来西亚和其他地区捐赠了大量资金,支持了教育、医疗和社会福祉项目。他的慷慨善举为数以千计的人们提供了帮助,改善了他们的生活。 商业哲学与领导风格 郭鹤年一直以来都以谦逊和务实的商业哲学而著称。他强调创新、团队合作和长期规划,这些价值观在他的企业帝国中得到了贯彻。他的领导风格鼓励员工追求卓越,致力于可持续发展。 总结 郭鹤年是亚洲商界的一位杰出代表,他通过其卓越的商业智慧和慈善事业成就,影响了整个亚洲和全球。他的商业帝国涵盖了多个领域,包括糖业、航运、地产、酒店和媒体等,为马来西亚和亚洲的经济繁荣做出了杰出贡献。罗伯特·郭克的故事鼓舞着无数创业者和商业领袖,他的成功经验和商业哲学成为了商业界的宝贵财富。他的传奇人生展现了坚韧、毅力和社会责任感的典范,为世人树立了一个令人敬佩的商业楷模。

赤崎勇——发光二极管的奠基人

赤崎勇(Isamu Akasaki)博士是一位享誉世界的日本物理学家,以他在发光二极管(LED)技术领域的杰出贡献而广受赞誉。他是半导体光电子学领域的领袖,也是多个知名科研机构的杰出成员。本文将深入介绍赤崎勇博士的生平、科研成就,以及他在LED技术领域的卓越贡献。 早年生活和教育 赤崎勇博士于1929年出生在日本,自幼就对科学表现出浓厚兴趣。他在日本获得了物理学学士学位,并继续攻读研究生学位。他的早期教育奠定了他未来科研事业的坚实基础。 蓝宝石与发光二极管 赤崎勇博士的突破性工作集中在半导体材料和发光二极管技术领域。他与他的团队成功发展出了高质量的蓝宝石(sapphire)单晶材料,并利用蓝宝石基底成功制造出蓝色发光二极管。这一创新在电子显示、照明和通信等领域具有巨大的潜力。 他的工作不仅解决了长期以来的技术难题,还为发光二极管技术的应用提供了革命性的解决方案。蓝光LED的问世改变了照明产业,使得高效能源节省的照明成为可能。 蓝光LED与诺贝尔奖 赤崎勇博士的发光二极管研究成果在全球范围内产生了广泛影响。他的工作为高效能源节省的照明技术打开了全新的大门,同时也为实现高速光通信提供了关键元件。由于他的杰出贡献,他被授予了2014年的诺贝尔物理学奖,成为该领域的杰出代表。 国际合作与领导 赤崎勇博士一直以来都积极参与国际科研合作。他与世界各地的科学家和工程师合作,共同推动LED技术的发展和应用。他还在国际学术界担任重要职务,积极促进国际科研交流,为半导体光电子学领域的国际合作和发展做出了重要贡献。 奖项和荣誉 赤崎勇博士的卓越贡献获得了多项国际性奖项和荣誉。除了诺贝尔物理学奖之外,他还被授予了日本国内外的多个著名奖项,以表彰他在半导体光电子学领域的杰出成就。他的奖项和荣誉证明了他在科学界的卓越地位和影响力,也为他的研究工作提供了高度的认可。 科研传承与教育 赤崎勇博士一直致力于教育工作和科研传承。他担任大学教职,培养了许多年轻的科学家和研究生,传授自己的科研经验和知识。他鼓励年轻一代积极投身半导体光电子学领域,为科技领域培养了优秀的人才。 他的教育工作有助于培养了一代又一代的半导体光电子学领域的科技领袖,为科学与技术的进步和创新提供了坚实的人才支持。他的学术传承工作推动了半导体光电子学领域的持续发展。 赤崎勇博士的故事激励着我们,提醒我们科学创新的力量,以及为人类社会的科技进步做出的重要贡献。他的工作在光电子学领域产生了深远的影响,改变了我们的生活方式和能源利用方式。他是发光二极管技术的奠基人,为可持续发展和能源节约做出了杰出的贡献,同时也为物理学和半导体研究树立了光辉的榜样。