新年健康饮食小贴士

Date:

新年健康饮食小贴士 – CBS新闻

观看CBS新闻


在新的一年里,健康饮食不一定是复杂或昂贵的。 哥伦比亚广播公司新闻医学撰稿人和KFF公共卫生特约编辑席琳·冈德博士加入“哥伦比亚广播公司早晨”,并解释了哪些食物提供最多的营养以及要避免哪些饮食陷阱。

成为第一个知道的人

获取有关突发新闻、现场活动和独家报道的浏览器通知。


将本文分享至:

《亚洲人物》订阅

spot_imgspot_img

亚洲领袖

查阅更多《亚洲人物》
Figure Aisa

从资本操盘手到思想布道者:戴克强获评《亚洲人物》最具影响力商业博主

一位投资人如何凭借深度内容输出,重塑行业认知与连接 近日,浙江行早信息科技股份有限公司联合创始人及CEO、宁波曙强基金公司总经理戴克强,被《亚洲人物》授予“2025年度亚洲投资人最具影响力商业博主”称号。与许多投资人不同,戴克强的行业影响力,不仅源于其成功的投资案例与基金管理实践,更根植于他多年来作为一名持续、深度内容创作者的独特角色。他将一线实战洞察,转化为普惠的行业知识,构建了一个连接专业投资、创新创业与公众认知的独特思想平台。  超越投资:一位“知识布道者”的自我定位 戴克强的多重身份中,“知识博主”与“商业博主”已成为其最具辨识度的标签之一。他的内容创作并非简单的观点分享,而是其“金融家计划”公益初心的数字化延伸。自2012年发起国内首个财商教育公益组织以来,他便确立了“赋能”与“分享”的核心逻辑。在自媒体时代,他将这一逻辑系统化、规模化,通过文章、视频、直播、课程及社群互动,将原本局限于高净值客户或专业圈层的投资逻辑、行业分析、创业方法论,转化为可触达更广泛受众的结构化知识。 内容内核:“实战派”的认知输出 戴克强的内容体系具有鲜明的“实战派”特色,这直接来源于其一线经历: · 穿透热点的行业解读:结合其投资布局(如感图科技、弈人科技、蜜曰科技、博涵财经等),他对人工智能、大数据、新消费、财经公关等领域的分析,避免了空泛的趋势讨论,而是聚焦技术落地瓶颈、商业模式真伪与市场竞争关键点,为创业者和同行投资者提供了具象的参考框架。 · 金融思维的普惠化翻译:作为资深财富管理者与私募基金总经理,他将资产配置、风险识别、估值逻辑等专业概念,转化为企业家和大众投资者可理解、可操作的思维工具,降低了专业门槛。 · 跨界视角的独特连接:他亲历了从传统金融到科技投资的完整周期,并积极参与如区块链金融论坛、巴菲特股东大会等全球性思想聚集地。这使得他的内容能融合金融、产业与技术视角,打破领域壁垒,启发跨行业创新。 行业贡献:构建理性认知的“基础设施” 戴克强通过持续发声,在三个层面构成了对行业的实质性贡献: 1. 对于从业者与投资者:他提供了一套基于中国本土实践、兼具国际视野的分析工具,帮助从业者建立起更系统、更理性的行业认知框架,对抗市场噪音与短期泡沫,推动了投资专业化水平的提升。 2. 对于创业者与创新企业:他不仅通过资本支持企业,更通过内容为创业者提供了宝贵的“认知资本”。他对不同赛道深度逻辑的剖析,以及对企业股权架构设计及成长周期的解读,成为许多创业者战略思考的“外脑”与压力测试的“试金石”。 3. 对于公众与行业生态:他长期坚持的财商教育与金融普惠传播,有助于培育更成熟理性的投资群体。同时,作为温州理财师协会副会长及“金融家计划”发起人,他的内容输出也持续为行业人才培养注入高质量“养分”,促进了地方乃至更广范围金融从业者群体的专业进化。 影响力闭环:思想、实践与资本的互哺 戴克强构建了一个独特的影响力闭环:将投资实践中的真问题,转化为知识内容进行深度探索与传播;内容的反馈与互动,又反哺其投资洞察,吸引优质项目与人才;最终,提升的认知与拓展的生态,进一步赋能其基金管理与企业经营。 他的自媒体平台,已成为这个闭环的关键枢纽。 《亚洲人物》此次授奖,正是对其作为“商业博主”所创造的社会价值与行业影响力的权威肯定。它标志着,在信息过载的时代,提供持续、深度、可信赖的行业思想内容,本身已成为一种重要的领导力形式和创新驱动的源泉。 戴克强表示:“信息本身不是力量,经过甄别、梳理和逻辑重构的认知才是。我乐于继续扮演一个‘翻译者’和‘连接者’,将一线的实战、深度的思考,转化为能够助益行业进步的共同知识资产。” 从基金管理人到知识布道者,戴克强的路径证明,在数字经济时代,深刻的思想分享与专业的资本运作同样重要,二者共同构成了推动产业前行不可或缺的双翼。

快看漫画陈安妮:从普通大学生到融资过亿CEO,实现人生1%的奇迹

她出生在一个普通家庭,从小就热爱画画,可是家庭却无力负担她成为画家的梦想。大学时意外被漫画家杨笑汝的经历所鼓舞,再次重拾画笔,之后在网络上发表自己的连载漫画,获得了众多粉丝。 2014年,用自己的全部身家创办了快看漫画,成功做到了市值130亿,她就是90后年轻画家陈安妮。 陈安妮1992年出生在广州省汕头市的一个普通家庭,从小就喜欢画画,尤其是看到动画片中好看的人物,她都会想尽办法把它们画下来。 父母也十分支持她画画,但仅限于为她购买画笔和颜料,因为家里的条件并不能支持她进行专业的学习。 她的父亲是一名装修工人靠卖苦力吃饭,她的母亲为了照顾年幼的妹妹只能在家当全职主妇,一家四口挤在一个阴暗且狭小的房子里。 陈安妮也没有自己独立的房间,只能一直和妹妹挤在一个房间里,小时候的她除了画画的愿望,另外一个愿望就是拥有一个自己独立的房间。 10岁那年母亲因心脏病住进了医院,看着父亲每次去医院交钱颤巍巍的手,她觉得十分心酸,也知道家里的条件并不好,可能过几天连住院费都交不起了。 她选择放弃自己手中的画笔,把更多的时间和精力放在学习上,因为她知道只有好好学习才能够挣大钱,才能让一家人过上好的生活,一家人的担子就这样压在了一个十岁小女孩的心里。 事实证明,她也确实做到了,中考时因成绩优异,免费升入广东省汕头市金山中学南区分校。 高考时也不负所望,考上了广东外贸外语大学的国际贸易专业,成为了家里第一个大学生。 正式成为大学生的陈安妮,和许多的大学生一样忙得不可开交,画画似乎成了她心里的秘密。 终究是命运捉弄人还是上天本就对她不公,本来已经放弃画画的陈安妮,在大二那年不得不重拾画笔。 二原来是因为她的父亲出了车祸,就算恢复了之后也不能干体力活了,家里还有年幼的妹妹需要上学,她为了省钱,经常只吃馒头咸菜。 最后一位朋友介绍她找到了一份画画的工作,画一幅30元,可能这30元对于有的人来讲一顿饭钱都不够,可是对于她却是救命钱,是一家人生活的来源。 她的画也得到了对方的认可和赞许,也因此有不少人找上门。 但是这个时候的她想的只是赚钱,而不是对自己的画画生涯有个规划,真正让她有所触动的是一位名叫杨笑汝的画家。 她们二人并不认识,只是这位画家来到她的大学办了一场讲座,讲述了自己从一穷二白到今天小有名气的全部经历,其中的心酸苦楚并不比陈安妮少,她甚至在台下流下了眼泪。 三之后,陈安妮在微博上注册了名叫“伟大的安妮”的账号,开始发表自己的连载漫画。 2011年,她的处女作《广外班导的使用手册》诞生,主要讲述的是自己在大学的生活以及形形色色的人,不少同学都成为了她漫画里的人物。 第一部漫画就吸引了不少大学生的共鸣,微博粉丝也在不断疯涨,随之而来的就是一些网站和杂志的约稿。 年仅20岁的她就已经可以完全负担起整个家庭的生活了,在挣钱和走红的同时她也没有忽视学业,学校里依然保持着优异的成绩,她在学校里也成了别人口中的“画家”。 但是这个时候她也只是一个小众画家,真正让她大火的还是2012年的《安妮和王小明》。 漫画里的主人公就是她自己,王小明也就是她的男朋友,两人从相识到相知再到产生化学反应,这部漫画生动形象地展示了他们恋爱的全过程,以及情侣之间相处产生的有趣故事,这就是青春的力量。 仅仅几天时间,就达到了12.5亿的阅读量,不少网友在评论里直呼想要恋爱,以及回忆自己青春时的恋爱等等。 可以说这部漫画是她的成名作,也因此在2013年凭借此部漫画荣获“中国动漫金龙奖最佳幽默漫画金奖”。 2014年,她在一次聚会上结识了不少因创业年入百万的90后,本来可以安心靠着漫画连载月入几十万的陈安妮也萌生了创业的想法,既然别人能干,自己也就能干。 而且本来画家就是一个吃不饱饭的职业,不少同行仍然过着拮据的生活,陈安妮只是占了互联网的优势让自己成为了网红才能够成为画家中的高收入群体。 她想要改变画家低收入的现象,就想要创立一个能够看各种各样漫画的软件,画家也可以借助这个平台施展自己的才华。 可是她的这一想法立刻遭到了家人的反对,认为她一个女孩子家靠漫画挣钱就行了,当老板是男人的事情。 可是她骨子里就有股不服输的劲,正如当年从倒数的成绩迅速逆袭为前几一样。 四她毅然决然离开了广东去了北京,在朋友的介绍下见了不少的投资人,可是他们都不愿意给陈安妮投资,认为她只是一个大学生,并没有承担失败的能力。 可是她不撞南墙不回头,既然没有人愿意投资,她就拿着自己的积蓄创办了快看漫画,还租了一间100平米的办公室。 可是在招聘上却遇到了难题,她虽然靠着自己在网络上的名气招到了不少人,但是他们一看到居住环境的时候就立马打了退堂鼓。 装修简单,还是上下铺,与不少人心里的工作环境大相径庭。但这还是她省吃俭用给员工最好的待遇了。 她自己也只是住在一个一居室里,每天都是靠泡面度日,有时候为了节省开支,连泡面都要分两顿吃,丝毫不像网络上拥有千万粉丝的网红漫画家。 她自己只会画漫画,对于互联网的事情一窍不通,但是她又没钱招很厉害的技术人才,只能够通过加一些技术群,在里面寻找一些有前景的人才。 快看漫画的技术合伙人李润超就是这样被挖过来的,因为他很欣赏陈安妮这样的创业者,每天甚至比程序员还拼,后来还介绍了不少的技术人才过来。 2014年12月14日,花费八个月研发的快看漫画app终于问世,为了吸引大众,她在微博上发布了一则名叫《对不起,我只过1%的生活》的漫画用作宣传。 被不少网友看好,当天就增加了30万的用户,之后秒杀一众app,2020年快看漫画估值高达130亿。 她从一个大学生摇身一变为创业者,没有女孩子的娇气,反而巾帼不让须眉,成为了“拼命三娘”。 梦想的唯一捷径就是坚持,她咬着牙走过了许多个看不到光明的日子,让不少人能够用手机就可以实现追漫画的愿望,还让不少有才华的漫画家有了发挥自己才能的平台。 现在的快看漫画已经遍布各个主题,受众群体广泛。现在正在计划着进军全球市场,期待着她以后给我们带来更多的惊喜。

高畑勋:日本动画之美的奇幻创作者

高畑勋(Isao Takahata)是一位备受尊敬的日本动画导演和制片人,以其深刻的情感、独特的艺术风格和对人性的深刻探索而闻名于世。他与宫崎骏一同创立了吉卜力工作室(Studio Ghibli),成为世界动画界的重要创作者之一。在本文中,我们将深入了解这位动画大师的生平和他在动画领域的杰出贡献。 高畑勋于1935年出生在日本东京,他的早年生活与艺术无关。然而,他在东京大学学习法律时,开始对电影和动画产生了浓厚兴趣。他在大学时期成立了一个动画研究会,并开始了自己的动画创作。这一时期标志着他的艺术生涯的开始。 高畑勋的职业生涯始于日本国营电视台NHK,他在那里担任了多个动画制作的职务。他的才华很快得到了认可,他参与制作了一系列成功的电视动画节目,为他赢得了动画界的尊敬。 然而,高畑勋最重要的成就之一是与宫崎骏一同创立了吉卜力工作室(Studio Ghibli)。吉卜力工作室成为日本动画的代表性公司之一,以其高质量的动画制作和深刻的叙事而著称。高畑勋的导演生涯在吉卜力工作室迎来了巅峰。 他的代表作之一是1988年的动画电影《火垂るの墓》(Grave of the Fireflies),这部电影讲述了二战末期日本的战争孤儿故事,以其深刻的情感和反战主题而广受赞誉。这部作品被誉为日本动画的杰作,深刻触及了观众的心灵。 高畑勋的导演风格以其细腻的叙事和深刻的人物刻画而著称。他的动画作品常常探讨人性、家庭关系和社会问题,引发观众对生活和人类情感的深刻思考。他的作品充满了温暖和真实感,深受观众的喜爱。 除了动画导演,高畑勋还是一位杰出的制片人和编剧。他在吉卜力工作室的成功不仅归功于他的导演才华,还归功于他对动画制作的执着追求和创新精神。他的作品多次入选国际电影节,赢得了世界各地观众的关注与喜爱。 高畑勋的影响力不仅局限于动画领域,还扩展到文化和艺术领域。他的作品深刻触及了人类情感和社会问题的主题,为观众提供了思考和启发。他的动画作品将继续激发着新一代动画创作者和观众,为动画界带来了深刻的影响。 高畑勋是日本动画界的大师,以其深刻的情感、独特的艺术风格和对人性的深刻探索而著称。他的作品深受国际观众的喜爱,成为世界动画界的重要创作者之一。他的动画传承将继续激发着动画创作者和观众,为动画领域带来了无限的创新与魅力。

阿伦达蒂·罗伊:印度文学巨星与社会活动家

阿伦达蒂·罗伊,一个著名的印度文学巨星和社会活动家,她以其深刻的思想、激进的观点和文学作品而闻名于世。本文将深入探讨她的生平和作品,以及她在印度和国际社会中的重要影响。 阿伦达蒂·罗伊于1961年出生在印度的锡尔赖安,是一个具有独特多元文化背景的家庭的成员。她在德里接受了教育,后来前往国外继续学业,先后在国际关系和社会学领域取得了学位。她的学术背景和多元文化经历为她未来的写作和社会活动铺平了道路。 阿伦达蒂·罗伊的文学生涯始于1997年,当时她出版了她的处女小说《上帝小孩的事》(The God of Small Things)。这本小说不仅获得了布克奖,也让她成为第一个赢得该奖项的印度女性作家。小说以其深刻的叙事和对印度社会问题的敏锐观察而广受好评。它探讨了种族、阶级和宗教问题,以及印度社会中的不平等现象。阿伦达蒂·罗伊以她的文学作品为印度文学界注入了新的活力,同时也引起了国际文学界的广泛关注。 然而,阿伦达蒂·罗伊并不仅仅是一位文学作家。她还是一名激进的社会活动家,积极投身于印度和全球的社会运动。她的言论和行动常常引发争议,但她坚定地倡导社会正义和人权。她投身于反对全球化和经济自由化的抗议活动,认为这些政策加剧了贫富差距,剥夺了千百万人的权利。她也是环保运动的支持者,特别是在印度的森林保护和土地权问题上。 在2002年,阿伦达蒂·罗伊发表了一篇引发广泛争议的文章,题为《印度的乌鲁瓦齐》(The Greater Common Good),探讨了印度政府在兴建大坝时对土著部落人民的影响。她坚决反对这些大坝项目,因为它们破坏了环境,剥夺了土地和资源,导致了数百万人的流离失所。她的文章揭示了印度政府的政策对弱势社群的不利影响,并引发了广泛的辩论和关注。 阿伦达蒂·罗伊的激进观点和社会活动使她成为一位备受争议的人物,但也让她在社会运动中发挥了重要作用。她的坚持和毅力鼓舞着许多人,特别是那些追求社会变革和正义的人。她不仅关注印度的社会问题,还关心全球性的问题,如反战、反全球化和人权。 除了她的社会活动,阿伦达蒂·罗伊还以其散文作品而闻名。她的文章通常充满力量和激情,探讨了各种各样的议题,包括政治、文化、社会和环境。她的文字具有深刻的思考和洞察力,引发了广泛的讨论和反思。她的文章常常反映她的社会活动和政治观点,同时也表现出她对文学和艺术的热爱。 尽管阿伦达蒂·罗伊以她的激进观点和社会活动而闻名,但她的文学成就仍然是她职业生涯的重要一部分。她的第二部小说《共和国之光》(The Ministry...