奖项申报奖项申报奖项申报奖项申报

书籍摘录:关于更年期的“成年女性谈话”

Date:

grown-woman-talk-crown-660.jpg


我们可能会从您从本文购买的任何东西中获得会员佣金。

在她的新书中, “成年女性谈话:获得和保持健康的指南” (4 月 9 日由 Crown 出版),妇产科医生和认证更年期从业者 Sharon Malone 博士解决了随着年龄增长可能会因健康问题而被边缘化的女性面临的问题。

涵盖的重要主题包括围绝经期/更年期,这是一个长期被污名化的人生阶段,但马龙博士说,它有好处。

阅读下面的摘录,以及 不要错过特雷西·史密斯(Tracy Smith)在4月7日“哥伦比亚广播公司新闻周日早晨”(CBS News Sunday Morning)上对莎朗·马龙(Sharon Malone)的采访!


“Grown Woman Talk”,作者:Sharon Malone,医学博士

喜欢听吗?Audible 现在提供 30 天免费试用。


更年期及以后

所以,距离你上次月经已经过去了十二个月。您现在是美国每年进入更年期的约200万女性之一。祝贺!你已经正式穿越了。

在美国,更年期的平均年龄约为 51 岁。但谁是普通人?大约 5% 的女性经历过被认为是更年期提前的情况,定义为在 40 至 45 岁之间有过最后一次月经。无论更年期提前是自然发生的,还是由于手术、药物或某些医疗条件,它都会使您面临更年期长期后果的更高风险。幸运的是,只有大约1%的女性在40岁之前经历更年期。但是,我们与围绝经期/更年期相关的症状最早可能在十年内出现 以前 末次月经。这意味着大约 6% 的女性会在 30 多岁时出现症状并经历次优生育能力!因此,了解体征和症状以及您的家族史不仅对于做出准确的诊断,而且对于有效的计划生育都非常重要。

目前仅在美国就有超过 5500 万更年期妇女。最新的CDC临时预期寿命统计数据(2021年)报告称,白人女性的预期寿命为79.2岁;对于黑人女性,这个数字是74.8;西班牙裔女性为81岁;预期寿命最高和最低的族群是亚洲人,为85.6岁,美洲原住民/阿拉斯加人为69.2岁。值得注意的是,自 COVID 以来,所有这些数字都减少了近两年。让我们希望并祈祷这些数字将很快恢复到大流行前的水平。不管她们是否这样做,这个国家的大多数女性平均会在更年期度过二十五到三十年。想想看:你在更年期花费的时间可能与你在生命中任何其他生殖阶段花费的时间一样多。那么,为什么我们很少谈论它呢?…在这一点上,好奇的头脑想知道,现在怎么办?

这可能不是你最喜欢的答案,但就像生活中的大多数事情一样,这取决于。首先,您的更年期症状是什么?它们有多严重?虽然你的潮热、情绪波动和脑雾可能会在你的荷尔蒙稳定下来后好转,但其他三十四种症状中的一些不会。 (想想皮肤干燥、阴道干燥、头发稀疏和低下,仅举几例。对于一些不幸的灵魂来说,强烈的潮热可能会持续数年甚至数十年。

如果这些症状正在降低您的生活质量,那么这些症状中的任何一个都可以而且应该得到治疗。但是更大的健康问题,那些可能在绝经后多年造成沉重代价的问题,这些是我希望你特别注意的问题。我说的是心血管疾病、骨质疏松症和阿尔茨海默病,它们可以在不请自来的情况下蜿蜒而入。

现在我已经引起了你的注意,你也应该知道,80%的女性也会经历更年期泌尿生殖系统综合征(GSM),这是一系列症状,如外阴和阴道干燥、疼痛和泌尿系统问题,如果不加以解决,这些问题往往会恶化。所以,不要坐以待毙。这不是投降——多萝西,祸不单行。

现在,女性比以往任何时候都更愿意公开和诚实地谈论更年期,并要求得到答案。我们正在为优雅和健康地老去设定新的标准。米歇尔·奥巴马、特蕾丝·埃利斯·罗斯、玛丽亚·施莱弗和奥普拉·温弗瑞分享了他们的更年期故事,改变了 50 岁、60 岁和 70 岁时健康和力量的面貌。这不是你祖母的更年期!也不应该。

了解并更好地照顾和控制你生命中的这段时间很重要。所以,随着年龄的增长,让我们成为我们健康的好管家。这意味着要知道你的目标是什么,你的特定风险是什么,以及一旦你确定了它们,该怎么做。没有放之四海而皆准的解决方案,但有一些选择——所有这些都需要您成为自己最好的拥护者。首先去看医生,讨论如何为健康老龄化和疾病制定计划 预防。 当更年期专家很少而且相距甚远时,这样做可能是一个挑战。我坚信,无论您住在亚祖市还是纽约市,您都应该获得优质的护理。但你和我活得足够长,知道人们并不总是会给我们应得的,我们将不得不追求它。因此,无论您住在哪里,都要坚持不懈地追求做出正确选择所需的信息。

Sharon博士的Rx在第四季度的Mah-velous中

  1. 定期锻炼。请记住,我们在 50 岁之后的锻炼目标是不同的。不要因为希望减肥而运动。你会失望的。50岁以后的运动是为了随着年龄的增长保持肌肉质量和力量。包括阻力和核心练习以改善平衡。保持强壮的核心将降低跌倒的风险,并增加您从地板上站起来的机会。
  2. 注意您的心血管健康。这首先要消除增加风险的事情。治疗潮热和失眠。注意你的体重。服用治疗高血压的药物…每天!
  3. 保持富含钙和维生素D的饮食。如果您不服用雌激素,绝经后骨量开始流失。虽然钙和维生素D不能预防骨质疏松症,但它们是骨骼健康以及许多其他身体机能所必需的关键营养素。50 岁后,钙摄入量应增加到每天 1,000-1,200 毫克,维生素 D 每天 600-800 IU.饮食来源是 总是 比补充剂好。现在我知道为什么我妈妈让我在冬天吃鱼肝油了。我妈妈是个天才!如果您患有乳糖不耐症、皮肤较黑、使用全身防晒霜、戴头巾或不喜欢户外活动,请检查您的维生素 D 水平。你的身体可以制造自己的维生素D,但前提是你每天至少暴露在阳光下20分钟。
  4. 不要抽烟!吸烟者骨质疏松症的发病率更高,更年期症状更严重。
  5. 了解您的骨密度。我建议您在更年期后立即进行基线 DEXA 扫描,特别是如果您有骨质疏松症家族史、过去有过骨折、吸烟或膳食钙摄入量不佳(例如,乳糖不耐症),或者您目前正在服用甲状腺药物。标准建议是 65 分,但不要让它成为您的指南。
  6. 考虑绝经期激素治疗。雌激素经 FDA 批准用于预防骨质疏松症,是缓解更年期症状最有效的药物。
  7. 使用局部阴道雌激素。它不仅可以防止阴道干燥和保持性功能,还可以随着年龄的增长降低患尿路感染的风险。

摘自医学博士莎伦·马龙 (Sharon Malone) 的《成年女性谈话:获得和保持健康的指南》一书 版权所有 © 2024 莎朗·马龙 (Sharon Malone, M.D.) 由企鹅兰登书屋有限责任公司 (Penguin Random House LLC) 旗下的皇冠出版集团 (Crown Publishing Group) 旗下的皇冠出版集团 (Crown Publishing Group) 在美国出版。


在这里获取这本书:

“Grown Woman Talk”,作者:Sharon Malone,医学博士

本地购买 Bookshop.org


欲了解更多信息:

将本文分享至:

《亚洲人物》订阅

spot_imgspot_img

亚洲领袖

查阅更多《亚洲人物》
Figure Aisa

“三星公主”李富真,百亿身家下嫁保镖,三星集团未来掌门人?

她是三星集团二代掌门人李健熙的女儿,一出生就站在了金字塔的顶端,更是被称为三星集团的“长公主”。 随着李健熙病逝,三星继承权问题浮上水面,这位长公主那如童话般追爱却在现实中零落一地鸡毛的婚姻故事也再一次成为人们的谈资。 01三星千金的成长故事说起三星,国人的第一反应大概都是电子产品方面的,但是事实上,三星集团在韩国国内,产品涉及人们日常生活的方方面面。 在评论三星集团时,有一种说法是三星与死亡和税收并列,是韩国人一生中不可避免的三件事之一。三星集团的年营占比韩国GDP约为百分之二十,说是韩国经济的支柱企业一点也不为过。 出生于1970年的李富真如今已经五十出头了,姣好的外貌加上优渥家境养成的良好仪态和修养,让她靓丽如女明星,完全看不出已经步入知天命的年纪。 除了精致姣好的外貌,李富真的天赋和能力也是有目共睹的,从小到大,她的学习成绩一直非常优秀,顺利考进了韩国前三的延世大学,还在麻省理工完成了MBA的课程。 优秀又漂亮的女儿自然是父亲的骄傲,传闻李健熙对她极为疼爱,而留学归国进入家族企业的李富真在工作能力上也没有让人失望,她不仅成为了三星集团首位女总裁,还曾被评价为亚太地区最有影响力的女性。 可以说一路走来,她都握着一副人生赢家的牌,也许是上天觉得对她实在过于眷顾,所以在婚姻上让她栽了个大跟头。 在进入家族企业工作之后,爱女心切的李健熙特意给她安排了一名叫做任佑宰的私人保镖,而这个决定大概是李健熙一生最后悔的决定之一,因为这位私人保镖直接拐走了他的掌上明珠。 谁也想不到自小游走于世家公子之间的李富真会对这个没家世、没学历还外貌平平的小保镖情根深种,非君不嫁。 豪门子女的婚姻以门当户对为大前提几乎是约定俗成的规矩,而从李富真几个兄弟姐妹的婚嫁情况中也可以看出,李健熙对这一点还是很讲究的,大儿子李在镕和二女儿李叙显分别与大象集团名誉总裁的女儿及东亚日报前社长的次子结亲。 02婚姻是陷入坟墓的开始吗?在李富真将自己与保镖的恋情公开之后,自然是遭到了李健熙激烈的反对,但是当时的李富真铁了心要嫁给自己认定的爱情,甚至不惜以绝食来对抗父母。 由于之前小妹李尹馨因为爱上了身份地位相差悬殊的男友被父亲反对,最终患上抑郁症自杀的事情,这一次父亲最终选择了妥协。 追爱公主嫁给穷小子的童话桥段如果只到结婚为止,那么故事当然是美好的,然而事实上结婚只是刚刚开始,父母的反对对爱情造成的困难与现实生活相比简直不值一提。 在李富真结婚之后,李健熙眼见女儿和保镖的事情已成定局,也就认命地开始培养女婿任佑宰,先是不惜代价的将他送去了麻省理工读书,希望他能够成才。 但是高中毕业就不再继续读书的任佑宰对于学校和学习完全没有任何兴趣,再加上英文基础太差,连日常交流都无法实现,没多久任佑宰就受不了了,深爱丈夫的李富真心疼之下跑去向父亲求情让丈夫归国。 舍不得女儿的李健熙再一次妥协了,同意任佑宰成回到韩国。 学业不行,那就进入集团工作吧,为了培养和锻炼任佑宰,李健熙不仅安排他去了全国各地的分公司历练,还提拔他做了三星电气的副社长。 靠妻子上位的任佑宰自然不可能得到员工的信服,迫切地想要证明自己,但是又没有足够的专业能力和眼光,结果可想而知,在他一系列的错误决定之下,公司不仅没赚钱,还蒙受了巨大的损失。 这一次,李健熙彻底失望了,扶不起来又不能不管,最后就只能让任佑宰在集团里担任一些虚职。而任佑宰呢? 他不仅不对自己的无能感到羞愧,反而理直气壮地享受着靠着妻子得来的优渥生活,好吃懒做就算了,还开始酗酒,甚至妻子怀孕之后借机在外花天酒地,或者说正是因为妻子的怀孕让他觉得自己有了底牌,所以越发的肆无忌惮。 孕期的李富真忍受着怀孕带来的各种不便和痛苦,向丈夫倾诉不仅没有得到安慰甚至在争吵时被丈夫拳脚相加。 03走出坟墓,专注事业也许是爱情的加持,商场上杀伐果决的李富真始终不愿面对丈夫的渣男本质。 在无数次的家暴之后依然相信丈夫是爱自己的,直到任佑宰出轨的事情被爆了出来才终于作出了离婚的决定。 眼见豪门梦碎,任佑宰贪婪无耻的嘴脸彻底地暴露了出来,在法庭上说自己与李富真结婚是遭到威逼之下的无奈选择,还说妻子的家人看不起自己和自己的家人,要求分走妻子的一半家产。 为了向李富真要更多的钱,还向媒体爆料说她药物成瘾,最终这场打了五年之久的离婚官司以李富真先后付给他总计141亿韩元的分手费宣告终结。 在摆脱了失败的婚姻之后,李富真将全部的心力投注于工作之上。 由于之前在兄长李在镕涉嫌假证问题被判入狱的时间里,她力挽狂澜将企业的损失降到最低,为她在集团接班人的竞争中赢得了不少的支持,成为呼声最高的人选之一。 但是由于传男不传女的传统思想,李在镕的支持率也极高,因此在掌门人李健熙离世之后,三星集团的接班人选一直悬而未决。 虽然无论是能力还是各个方面,李富真表现出的优秀都是有目共睹的,但是如三星集团这样的庞然大物,其中权利与利益的交织盘根错节。 而李在镕虽然负面新闻缠身,但是能力不俗,再加上长子在身份上实打实的优势,在支持率上并不输于李富真,所以兄妹之间这场继承人之争的最终走向尚未可知,亲情与利益间的取舍更是不知最终会如何平衡。 童话中的公主因为遇上王子而有了依托和归宿,现实中的公主亲吻了青蛙王子,结果青蛙还是青蛙,于是公主只好把自己变成了女王。 这场失败的婚姻大概是李富真这位天之娇女遇到的最大的挫折,幸好如噩梦般的婚姻和前夫都已成为过去,而她也没有因此倒下。 走出阴霾的李富真依然是三星帝国骄傲而优秀的长公主,也许在未来,三星在她的带领下还会走上一个更为辉煌的高峰。

Nusli Wadia:印度工业界的巨匠和社会活动家”

Nusli Wadia(努斯利·瓦迪亚)是印度工业界的杰出代表,同时也是一位坚定的社会活动家。他的卓越成就和多元化的商业帝国使他成为印度工商业领域的重要人物。本文将深入探讨他的生平、商业帝国的崛起以及他在印度社会和工业界的杰出影响力。 Nusli Wadia出生于印度孟买的一个著名家族,他是孟买Wadia家族的一员,这个家族在航运和工业领域有着悠久的历史。他接受了世界一流的教育,先后毕业于英国的伊顿公学和牛津大学。随后,他赴美国深造,并在哈佛大学获得了商学硕士学位。 Nusli Wadia的商业生涯始于20世纪70年代,当时他回到印度并开始参与家族企业的经营。他的领导才能和商业洞察力迅速受到认可,他担任多家公司的董事会成员和高管职务,包括Bombay Dyeing(孟买染料)、Britannia Industries(英联短饼公司)等。他还是一位出色的企业家,积极推动了公司的多元化发展,进入了不同领域,包括纺织、食品、化工等。 然而,Nusli Wadia的商业活动不仅局限于企业经营,他还是一位积极的社会活动家。他关心印度社会的各个方面,特别是教育和环境保护。他通过设立慈善基金会和支持各种慈善项目,为社会福祉做出了积极贡献。他的教育基金会为贫困学生提供了教育机会,帮助他们实现梦想。 Nusli Wadia在印度工业界的影响力不容忽视。他坚守高度的商业道德和企业社会责任,强调公司的可持续发展。他的领导力哲学强调了诚信、卓越和可持续性,鼓励企业家不仅关注经济效益,还要考虑社会和环境的影响。他的坚韧、决心和对印度工业的贡献鼓舞着全球的企业家、领袖和社会活动家,追求卓越,推动工商业和社会的进步。 Nusli Wadia是印度工商业界的杰出代表,他的卓越成就、领导力和社会责任感使他成为该领域的重要人物。他通过多元化的商业帝国、社会活动和慈善工作,为印度社会的发展和改善做出了杰出贡献,同时也激励着全球的企业家和领袖,积极推动工商业和社会的进步。

他27岁创立聚美优品,四年后带领公司在纽约证券交易所挂牌上市,他成为纽交所最年轻的企业家,年仅31岁,身价超过11亿。而他也凭借一句“我为自己代言”的广告语,成为粉丝4300万的网络红人,然而从2014之后,然而之后的聚美一直在下坡路,他投资移动充电宝还被陈思聪嘲笑,这几年聚美经历什么变故,他的人生又发生了什么变化? 颇有经商天赋,却投身化妆品领域陈欧是四川德阳人,从小就特别优秀,人称学霸。小学毕业跳级到初二,而在16岁的时候他又成为天选之子,获得德阳留学生项目的全额奖学金,他去了新加坡南洋理工大学攻读计算机专业。 在大学时期陈欧爱上了玩游戏,只不过他与比别人不同,他玩游戏是为了挣钱。为了参加《魔兽世界》的比赛他突击练习了几天,结果竟然获得比赛第三的好成绩,足以见得少年的陈欧可以说是天赋异禀。 真正让陈欧感兴趣的不是游戏本身,而是他看到游戏背后的商机,于是他利用计算机专业的知识,在大四这一年创办了GGgame游戏平台。当时游戏在平台上线后,非常受欢迎,后来也成为国外最大的游戏平台之一。 第一次创业成功的经历给了陈欧很大触动,他也对商业越来越感兴趣,然而他的目标远不在此,为了扩宽视野,他卖掉公司去美国斯坦福大学攻读硕士学位。 在斯坦福他遇到了人生挚友,后来和他一起回国创业的同学戴雨森,这一次陈欧继续选择游戏行业,并且拿到了20万美金的初始投资,然而真正尝试后才发现这种模式在当时的中国行不通,平台的浏览量受限,陈欧又开始寻找新的创业项目。 这次他反其道而行之,他偶然发现女性化妆品的商机,当时电商刚刚兴起,女性的网上购物需求暴增。然而并没有专门针对女性化妆品的电商平台,陈欧觉得这是机会,而且大部分男性碍于面子不会选择这个领域。 就是凭着这种稀缺性,陈欧坚持要做化妆品,而这个决定遭到当时创业团队的强烈反对,大家觉得他不务正业,最终团队做出妥协,主要业务还是放在游戏板块,同时研发上线了化妆品的购物平台。 这一次陈欧又赢了,购物平台上线后反响很好,这个商机也迅速吸引了风投徐小平的关注,他给项目投资了200万。融资成功后,陈欧将平台正式更名为“聚美优品”,主要以低于市场价4折的价格售卖,平台上线仅仅5个月,注册用户就突破10万 精准定位,一炮而红。在那个电商蓬勃发展的年代,仿佛一夜之间就能看见高楼大厦的落成,也难怪会有那句话说,在风口,猪都能飞起来。陈欧的确赶上了好时候,平台上线第一年销售额突破1.5亿,指数级的增长给陈欧带来很多关注度,连资本界的大佬红杉资本都来投资他。 有如此雄厚的资本支撑,陈欧觉得大干一番,而他面临的首要问题就是找谁做广告代言的问题,因为明星效应会让平台更上一层楼。然而当时的聚美也一直遭受许多质疑,因为大家觉得他作为异类,做女性化妆品销售显得非常不专业。 为了打破这种质疑的声音,陈欧决定为自己代言,他录了一段视频,这就有了那就经典的广告语“我是陈欧,我为自己代言”。短短一段视频就突出了年轻人的特立独行,不被定义的个性,这一条广告语也让陈欧迅速被大家关注,随后这句广告语也被定为“陈欧体”,被网友广泛传播。 这可以说是陈欧的高光时刻,他本人也成为网络红人,粉丝一路飙升到4300万,他也先后活跃在各大综艺节目里,而聚美优品的热度也空前高涨,成为女性购买化妆品首选平台之一。陈欧也借着这波热度在聚美三周年的时候,举行周年促销活动,然而大家都没想到周年庆成为聚美的至暗时刻。 因为热度太火,当天参与促销活动下单的客户太多,直接导致聚美服务器崩盘,而且聚美的仓库也严重爆仓,客户投诉量暴增,几十万的客户十几天都收不到货,这些都让陈欧和团队始料未及,第一次意识到热度太大也并不是太好,电商真的要实现规模增长,需要技术、仓储、客服等公司上下共同努力才能实现。 这并没有难倒陈欧,他很快就做好调整,半年后他有发起一次大型促销活动,而这一次在所有部门的共同努力下,他们顺利挺过去,这次货品在三天内发货,让客户收获良好体验。 假货风波,用充电宝再次登顶。然而顺风顺水的聚美再次遭受质疑,有网友说“聚美上都是假货”,这个消息在互联网上迅速传播开,虽然聚美官方出来正名,但是平台的低价,让许多网友开始质疑产品的质量,毕竟便宜无好货,虽然那个当初爆料的网友后来被法律审判为造谣,但是好事不出门,坏事传千里,聚美的假货风波还是带来很多负面影响。 为了让聚美有更大的发展,在2014年5月聚美正式在纽交所上市,上市后还是给聚美带来很多流量,然而后来证明上市只是昙花一现,从2015年开始聚美的营业额开始从下坡路,到如今聚美优品已经慢慢消失在大众视野中,而且股价暴跌94%,而陈欧也从2019年开始渐渐退出网络,曾经的网红再也没有发声过。 而曾经跟陈欧一起创业的发起人也陆续离开聚美,包括曾经非常看好陈欧的投资人徐小平,如今只有陈欧还在坚持。不管是面对假货风波,还是面临业务量下滑的问题,陈欧都在想各种办法解决,然而每次都只让聚美短暂缓解,迎来小高峰,最后还是无法逆转下滑的趋势。 在看不到聚美的发展方向后,他开始选择新的投资项目,通过考察他花3亿投资了移动充电宝项目,而这也遭到陈思聪的疯狂嘲讽,认为充电宝项目不可行。 然而事实打脸陈思聪,目前移动充电宝已经走进大众视野,也成为许多人生活习惯之一,解决了很多人的燃眉之急。而陈欧也因这个项目获得8亿的销售额,这次的成功也印证了陈欧当初说的话,他认为投资项目并不是都会成功,创业成功是小概率事件。由此看来陈欧对自己的认知非常清晰,他知道风口的意义,也接受失败,但是始终不轻易放弃。 人生的意义就是不断尝试新事物,对于陈欧来说就是如此,他敢想敢为。小时候我们都希望有一天能够改变世界,我们不断学习,不断成长,可是长大后才发现,等待我们的只有被世界改变。 可是有些人他们不论经历什么一直在努力坚持,要问坚持的意义是什么,坚持真正的价值是证明自己。就像陈欧这样的学霸,在摸爬滚打中,还是会跌跌撞撞,有巅峰也有低谷,但是只要不放弃,人生总会有再次迎来高光的时刻。

葛饰北斋:浮世绘之巅峰

葛饰北斋(Hokusai),是日本浮世绘艺术史上最杰出的艺术家之一,以其惊人的创造力、多样化的作品和对自然的深刻热爱而备受推崇。本文将深入探讨他的生平、浮世绘作品、艺术哲学以及他在艺术界的卓越地位。 葛饰北斋于1760年出生在日本江户(今东京)附近的一个小村庄。他的早年生活并不富裕,但他早早展现出了对绘画的兴趣和才华。在年幼时,他开始学习绘画,随后成为了一名学徒,跟随名师学习画画技巧。这段早年的学习经历为他未来的浮世绘事业打下了坚实的基础。 葛饰北斋的艺术生涯充满了多样性和创新。他最初以绘制木刻书籍插图为主,但很快他开始涉足浮世绘领域。他的浮世绘作品多种多样,包括了日常生活场景、风景、传统艺术、戏剧、怪谈和风俗画等。他的作品在日本社会中广泛传播,成为了当时的大众文化。 葛饰北斋最著名的作品之一是《富嶽三十六景》(Thirty-Six Views of Mount Fuji)系列,其中包括了最知名的作品《神奈川冲浪里》(The Great Wave off Kanagawa)。这幅作品以其独特的构图、精致的细节和壮观的场景而闻名于世。它不仅代表了北斋对自然的深刻理解,还展现了他对浮世绘艺术的卓越贡献。 葛饰北斋的作品常常表现了他对自然的热爱和对人类与自然的关系的思考。他创作了大量的风景画,捕捉了日本的美丽景色,特别是富士山。他的作品中常常融入了季节变化、天气和时间的元素,展现了自然界的多样性和变化。 他还创作了许多肖像画和怪谈画,展现了当时社会生活和文化的多样性。他的作品中常常充满了生动的情感和细节,让观众能够深入了解日本江户时代的生活。 葛饰北斋的艺术哲学强调了创造性的自由和不断的学习。他一生都在探索不同的绘画技巧和主题,始终保持着对艺术的热情。他的名言“七十而始画真”表明了他对终身学习和创新的追求。 葛饰北斋的影响力不仅局限于日本,还扩展到了国际艺术界。他的作品在19世纪末和20世纪初引发了欧洲艺术家的兴趣,对印象派和后印象派艺术运动产生了深远影响。他的浮世绘风格、用色和构图对西方艺术家如梵高、莫奈和毕加索等产生了重要影响。 葛饰北斋的作品在当代仍然备受欢迎,他的浮世绘艺术被视为日本文化的象征之一。他的影响延续至今,他的作品不仅是艺术的享受,还是对自然、生活和文化的深刻反思。 葛饰北斋是浮世绘艺术史上的巨匠,以其多样性的作品、深刻的艺术哲学和对自然的深刻热爱而备受尊敬。他的浮世绘作品不仅代表了江户时代的文化,还对国际艺术产生了深远影响。他是日本艺术的不朽象征,他的作品继续激发着观众和艺术家的灵感。